読了。
★★★
10時起床。
水道の修理は主人が立ち会いで、すでに終了してました。
13時半、無料特定検診へ。
家から出たくない。
主人付き添いで行って来ました。
問診
検尿
身長、体重測定
腹囲測定
診察
採血
体重増加、これわかる。
しかし身長まで2㎝弱伸びてた。
これおかしい。
主人に「お待たせしました。」
検診のため昼食抜きだったので、外食しました。
一度帰って来てから、ホワイトデーの品を見に出かけましたが、お目当ての店舗が閉店していたので次回出かけたときに購入することにしました。
私の好きなウォンカチョコ
ティムタム
買ってもらいました。
近々内科受診があるので少しずつ頂くことにしましす。
たったこれだけで疲れが. . 。
今日は早い時間に眠れるかな。
11時半起床。
昨夜も眠剤効かずで、午前2時半頃まで悶々。
次の受診日は24日(土)。
それまでに相談しようか様子見しようか。
起きてからも何もやる気起きず。
明日は
午前中は水道の修理で業者さんが訪問予定で、午後からは近所の会館で無料特定検診に出かけます。
この体のだるさは、どこか他の臓器が悲鳴をあげているのかとさえ思ってしまいます。
以前、肝臓のγ-GTPの数値が高いと指摘されたことがあります。
ほとんどがアルコールが原因とされているみたいだけど、私の場合はお酒は飲まないので、薬が影響しているか？
とにかく明日の検診の結果で内科医に相談してみたいと思います。
日々、ひとつひとつをこなして行くことに必死です。
無理せず頑張ろッ。
昨日、精神科で眠前の薬を変えてもらったにもかかわらず眠れず。
朝方4時頃まで悶々。
14時半まで眠りました。
起きたらテーブルの上に主人からのメッセージがありました。
「昨日はすることが多すぎたかな？昼、眠れるときにしっかり寝とくんやで！！」と。
本当に申し訳ないです。
朝食兼昼食を取り、その後は長男とカレーを作りました。
明日は主人と娘と京都へ出かける予定です。
行けるかな. . 。
プリン食べようっと。
昨日は精神科受診の日でした。
最近眠剤飲んでも眠くならず寝つきも悪い、何度も目覚める。
で、朝がつらい。だるい。
普段はアルコールは飲まないのですが、昨夜は飲んでしまいました。
先生に相談。
眠前のブロチゾラム、エチゾラムがベルソラム錠15㎎とリスミー錠2㎎に変更となりました。様子見です。
リフレックスはそのまま。
その後、カットと約２年ぶりにカラーリングしました。
何か気分が↑↑↑
そして、母の面会へ。
部屋へ行くと手を胸の上で組み、天井を見上げてぼーっとしていました。
胸が痛みます。
私の顔を見て満面の笑みで「来てくれたん！嬉しいよぉ。」と手を出してきました。
また胸が痛みます。
昨日から歩行器を使ってリハビリを開始していて、「先生もよくベッドに来てくれる。」と喜んでいました。
顔色はよく、少しホッとします。
シャンプーとコンディショナーが紛失。
入院時には全てのものに名前を書き預けているのに不思議。
スタッフはあやまるばかりで結局こちらが購入。
補聴器と言い、次は何がなくなるのだろうと思ってしまいます。
約一時間そばにいて「また来るよ。」と言うと「はーい。ありがとうね。」
またまた胸が痛みます。
そして、実家へ行き母の部屋にウッドカーペットを敷いてきました。
今回は大きな洋服ダンスがあり重労働。
母との関わりは持たない前夫が何故か張り切って手伝ってくれました。
手土産に持っていったケーキが効いたかな。
長男がバイトから帰って来て少し休憩してから我が家へ帰ってきました。
とても遠いところに出かけていたみたいにどっと疲れが出ました。
主人はもっと疲れているだろうな。
そう思って「ごめんね。ありがとう。」と言うと「大丈夫やで。今日の予定は全て済み。無事に終わって良かった。できることは精一杯やればいいねん。」
ありがとう。
チョッと腰が痛い。
9時起床。
今朝は主人のお見送りもでき、布団に戻らず起きられています。
主人と私の誕生月である２月も今日で終わり、明日からは3月です。
3月は１つ２つ予定が入っています。
嬉しいような緊張するような。
まず、
①特定検診。
近くの会館で集団無料検診です。
糖尿病や高脂血症などで、結果は目に見えて良くないだろうと思ってます。
情けない話ですが、一人では行けないので、主人が休みを取ってついてきてくれます。
②毎月の精神科受診。
その２日後に、
③主人と娘と３人で京都にある高野山真言宗正寿院と言うお寺の天井画を拝観しに行きます。
天井画で思い出すのは、これも主人と娘と３人で旅した福井県の曹洞宗大本山永平寺です。禅の道場とも呼ばれています。
230枚？の絵が埋め込まれていて、唐獅子2枚・鯉2枚・リス1枚を見つけると願いが叶うとかだったと思います。
圧巻でした。
正寿院にはフォトジェニックなハート型の窓もあるそうです。
④大相撲3月場所
できれば入待ちもしたいと思っています。
⑤月末に私の父と会うことになりました。
２ヶ月に一度の割で父と孫である私の娘は会っています。
今回は父が私の主人に会ってみたい(一度長男が中学生の時に体育大会を見に来ているので校長だった主人を遠目ではみているのですが、私の主人としては紹介していないので)と言うので、会うことにしました。
父は若い子が行くようなカフェでも抵抗を持たず入ってくれるそうです。
主人もそのへん平気なので、お店は娘が予約してくれることになりました。
父に会うのは何年ぶりかな。
それプラス
⑥母との面会です。
私にしては少しハードな気もしますが、これらの日を楽しみに頑張れそうな気がします。
読了。
今回は長い時間がかかっての読了でした。
と思っていたら前夫からまたメールが来ました。
「○○(次男)は心当たりの駐車場を見て回ったがそれらしい駐車場が無かったみたいです。
とりあえず、明日にでも警察署に○○(次男)と行って来ます。」
次男を思ってのことではなく、被害届を出されていないか前夫自身がビクビクしているのと、車の修理費を次男に請求したい為の行動だと思われます。
次にメールが来るのは長男のことだと予想しています。
長男は今年も大学を卒業できなかったからです。
私は先に本人から聞いていましたが、父親である前夫にはまだ話していません。
前夫は子供と向き合いませんから、何故卒業できなかったのか聞くよりも前に、お金の話や自分の定年退職後の心配事を口にするでしょう。
それらをわかっているので未だに言えていません。
「隠し通せることではないので、早めに話しておいた方が良いよ。」とは言いましたが、タイミングは本人に任せます。
ありがたいことに就職希望先の方が、事情を知った上で「学校のない日にアルバイトとして来るのはどうか？」と言って下さり、今日から働かせてもらっています。
私は前夫や母の追い込みで、子供を置いて家を出た身です。
そのことが負い目でずっと自分を責めてきました。
今でもそれは錘となって心の奥に沈んでいます。
しかし、主人が事ある毎に「今は離れて暮らしてはいるけど、心は離さず子供たちと関わってる。一緒に暮らしてる親父(前夫)よりmashanの方がずっとずっと関わってる。」と言ってくれます。
それができるのも主人のおかげですが、その言葉を支えに何とか持ちこたえています。
負い目のような気持ちになって、言い出しにくいこともありますが、ダメな時はダメでちゃんと向き合いたいと思っています。
今回の長男の留年についても、確かに母のことが大きく影響していることもわかっているので申し訳ない気持ちもありましたが、決してそれだけではないと思うので、そこはちゃんと話し合いました。
すべて正直に話してくれました。
一切母のせいにはしていません。
秋に卒業できるか来年春なのか、まだわかりませんが、これらも長男が糧としてくれればいいなと祈ります。
9時起床。
薬を飲んで再び布団へ。
12時過ぎの主人からの電話で起きました。
母が入院している病院から電話がかかってきたとのことで、「探していた補聴器はどうしても見つからないので弁償します。」だそうです。
つい先日補助が出て、支払いを済ませたところです。
ある一定期間を過ぎないと補助は出ないので、全額で15万円の高額になります。
弁償してもらえるとは言え、何だか後味の悪い結果です。
母の補聴器は耳穴型のオーダーメイドなので、耳鼻咽喉科へ再び通院しなければならなくなりますので、現在入院中の母を誰が連れていくのか、それも話し合いたいとのことでした。
家族＝私たちと言うことになると思います。
あーあ。
昨夜は食事もせず、今朝も食欲がなく、でも何か食べないと薬も飲むし. . 。
特に糖尿病と高脂血症の薬は食事を取ってからと薬剤師さんから注意されているので。
大のご飯好きな私が米粒を食べないのはおかしい。
どこか病み病み。
久しぶりにトースト食べました。
大好きなはっさくマーマレードで。
美味しかったです。
今日も天気が良くて暖かいですが、ヤクルトレディさんの訪問以外は外の空気に触れていません。もちろん、カーテンも開けていません。
やっぱり外出の翌日はダメです。
そんなところへ前夫からメールがきました。
「○○(次男)は相変わらずお金に汚ないです。
毎日の様に事故届けを出せ、出さないのなら早く修理に出せ、事故現場や警察への届けについて行ってやると言っても動こうとしません。
又いつものように、やるやると言いながら何もせずうやむやにして、痺れを切らしてお父さんが修理するのを待っていると思います。本当にお金に汚ないです。」
自分の息子にお金に汚いとはなかなか言えません。
それに修理に出さないなら車の使用も許可せず車のキーも取り上げればいいんです。
まともに注意もせず、普段から徹底して向き合うこともせず、怒りを私にぶつけてくる方がおかしいです。
夏に母のクーラーを止めてブレーカーまで落としたり、節約と言って、温まりもしない昔の石油ストーブ使って室内でジャンパーを着て、うるさいほど「寒い寒い」と文句言って毎回長男に「ファンヒーターあるねんから、それにすればいいやんか！」と言われているあんたの方がお金に汚いと思っています。
前夫から送られてきたメールをそのまま次男に送りました。
次男ももちろんちゃらんぽらん過ぎますが。
私にではなく、本人ともっと真剣に話し合うべきです。
あーうざ。
9時に主人に起こされ起床。
今日は主人が休みなので、障害年金の障害状態確認届け提出の為の診断書を受け取りに精神科へ行って来ました。
病名:うつ病
母に対するアンビバレンスが強と記されていました。
両価感情。
確かに。
昼食はいつもの鶏のお店。
３月末日でお昼の営業が終了するとの事です。毎月の受診時にはよく利用していたので残念です。
唐揚げとチキンカツおろしポン酢
ごちこうさまでした。
面会時間外でしたが、母の補聴器の行方が未だわからず、病院から経過報告もないので母の入院する病院へ問い合わせに行って来ました。
紛失した日時が絞られてきているとのこと。
「面会もいいですよ。」と言って頂いたので母に会ってきました。
ベッド上でも車椅子でも拘束ベルト着用なのでイライラが募っている模様。
私に「外して！」と懇願します。
「腰も骨折しているし、先生の治療やから安心しておとなしくしときや。」となだめると納得するのか「はい。」と素直に返事をします。
でも、数分するとまた同じ事を繰り返し言います。
「また土曜日来るから。」と言い残して帰ってきました。
アンビバレンスか. . 。
そして住所地の区役所へ診断書を提出して、スーパーで買い物をして帰ってきました。
一人では何もできない私です。
主人にありがとう。
夜には再度長男を送って実家へ行きます。
また明日は寝込むんだろうなぁ。
18時から21時まで爆睡。
外出に弱い私です。
２日連続外出＋母に起きたハプニング(補聴器紛失)で頭の中が処理できずパニックになっています。
情けないなぁ。
「おかちゃんへ
お誕生日おめでとう！
おかちゃんは、こんな私でごめんな...ってすぐに言うけど、何回も言うてると思いますが、おかちゃんはおかちゃんで、それは今後も変わることありません。
おかちゃんは自分が生まれてきたことに、今までの人生に色々と思うことがあって、今回の誕生日会のこともそうやけど、誕生日が嫌なんかな〜？って思ったりもしてます。
それでも、おかちゃんが生まれてきてくれたからこそ私や○○(長男)や○○(次男)がおるわけやから、私は心からお誕生日おめでとう！って言いたいよ。
おかちゃんがおらんかったら私はおらんから。
生まれてきてくれてありがとう！私はおかちゃんのことが大好きだよ！これからも元気でいてね！！！」
これは昨日、娘が私に送ってくれた言葉です。
常に自分の病や自分自身に嫌気がさし、薬に頼り、主人に支えられ、子供たちに支えられている私です。
でも、こんな私に「ありがとう」と言ってくれる人がいる。
幸せですね。
ありのままの私で良いのだと思った１日でした。
