鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

PCR検査なし

鬼滅の刃たまごっちは、胡蝶しのぶさんに進化。

あー、また失敗。

(胡蝶しのぶさん、ごめんなさいm(_ _)m)

 

 

冨岡義勇さん

伊黒小芭内さん

悲鳴嶼行冥さん

出てきておくれよ。

 

 

京成杯 GⅢはハズレ。

5番入れてて4着。とほっ。

 

 

大相撲は大栄翔が強いですね!

勝ち越しました。

主人が大栄翔を応援してまして…。

眉毛がギュッと上に上がり、やんちゃそうな顔つきが良いと言います。(笑)

このまま勝ち続けて行ってほしいです。

そうなったら、まだ気は早いけど、優勝などと周りが騒がしくなってくるものですが、意識せず(と言っても…。)自分の相撲を取って下さい。

 

 

 

私が応援している(基本全力士応援してます。)高安は何とか…。…。…。

 

 

今日は乗馬でした。

 

 

相棒はマリンちゃん。

 


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かわいい目。

 


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隣のおじちゃんに角砂糖もらって嬉しそうにしてました。

その後も馬装中の私の顔にペロペロ。

たまらなくなってチュー❤

 

 

もうお年寄りなので歩くのはスローテンポ。

前との馬間距離が開くので脚でお腹蹴飛ばして太腿挟んで踵でギュッ。

時に見せ鞭して歩度をのばします。

 

 

いつもより疲れたなぁ。

 

 

 

先生は、その名をググったら出てくる位、有名な大会で記録を出している方(女性)です。

 

 

 

基本姿勢から誘導まで丁寧に指導して下さいます。

冗談も言うし楽しいレッスンです。

 

 

 

レッスン中に娘から不在着信が入っていて、終わってからかけ直すと、主人と話し終わっていたみたいです。

 

 

保健所とのやり取りでPCR検査を受けないそうです。

大丈夫なんかな?

とりあえず様子見。だそうです。

 

 


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この画像を送ってきて「また見といて〜」

気楽やなぁ。

 

 

症状はないし、元気そうなので大丈夫だとは思いますが、しばらく接触はしないってことで自宅引きこもり。

 

 

 

夜には長男を送っていくので暫く休憩。

 

 

今から皆さんのブログ訪問に伺います。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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堪えた

さすがに4日連続外出は堪えたみたいで、昨日20時〜22時まで爆睡してしまいました。

 

 

 

何となく目覚めてお風呂へ入りました。(お風呂入らないと朝まで熟睡できない。)

 

 

 

遅めの昼食だったので夜は野菜サラダを食べずに、道の駅で購入した苺を主人と二人でコンデンスミルクをつけて頂きました。

 

 

 

今日も一旦起きて主人のお見送りをして再び布団へ行き12時まで寝ました。

 

 

 

寝ている間は鬼滅の刃たまごっちは放置なので、これが原因で残りの柱が育たないのかも?

所詮無理だわ。

どうしても寝てしまうから…。

 

 

 

今日で阪神淡路大震災から26年ですか。

当時のことは前夫との思い出になるので記しませんが、亡くなられた方々のご冥福をお祈りすると共に被災された皆様の心の傷が少しでも癒やされますように。

 

 

 

と言う私自身も少しの被害はありました。

実家も…。

増築、リフォームしていなければ気づかずに家は倒壊していたと思います。

 

 

 

今から昼食頂きます。

長男作の牛カルビ丼。

ありがとう。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 


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娘がPCR検査することになってしまった

本日は精神科の定期受診でした。

 

 

待ち時間にドトール珈琲でミラノサンドセットを食べました。

主人はホット珈琲、私はロイヤルミルクティです。

 

 

診察。

時にテンションが高くなることを話してみたのですが、躁ではなさそう。

 

 

他には人と会うのが億劫なこと、年末年始をどう過ごしたか等々話しました。

 

 

「今日、気分を変えるつもりでカラーリングをしようと思ってます。」と言うと、

 

 

「今日は天赦日だそうで、新しいことを始めるのに最良の日だそうで、いいんちゃいますか?ぜひ楽しんで下さい。」と言われました。

 

 

 

診察後にヘアサロンへ行きカラーリング。

合間に主人もカット。

 

 

天赦日の話をしたらオーナーさんは、その日に新しい財布を買うらしいです。

 

 

知らなかったなぁ。

 

 

今日は共通テスト?ですか?

受験生の皆さんにとって良い日でありますように。と祈りました。

 

 


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大胆にもやっちゃいました。

実家の裏に竹藪があるので竹を切って咥えようかしら…。(笑)

 

 

次回、上部の黒毛を明るめの色にします。

 

 

こうなったらとことん楽しみます。

 

 

 

長男の荷物を受け取って遅めの昼食。

さぬきやで。

かまあげうどん。

 

 

体がほっこり温まりました。

 

 

 

帰ってきて薬の仕分けをして、長男をJR我孫子町駅までお迎え行って今です。

 

 

 

今日は娘は受診できずでした。

 

 

 

朝に連絡が来て、PCR検査を受けることになったそうです。(泣)

 

 

お薬はもらえたので娘宅のポストに入れてきました。

 

 

陰性でありますように。

 

 

 

今から皆さんのブログ訪問させて頂きます。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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禰豆子ちゃんに

炭次郎くん

 


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からのー

 

 


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禰豆子ちゃん!かわゆぃ。

嬉しいです。

 

 

一番最初の伊之助くんは写真を撮ってないので次回は撮ります。

 

 

善逸くんもどうやったら出てくれるのか。

うむ。

 

 

 

あと3人の柱はどうしたら変化してくれるのか!

意地でも自力で目指す!→頑固

 

 

 

本日は内科定期受診と歯科定期受診です。

3日連続外出…。

土曜日は精神科定期受診だから4日連続か。

 

 

韓国語教室以外は主人と一緒なので安心です。

 

 

 

内科では「コントロールできてきていますね。でもお薬はこのまま続けましょう。体重もコンスタントに落ちてきているのでいいでしょう。」と言われました。

 

 

 

やる気を引き出して下さる言葉って大事ですね。

今日は院長先生の息子さんの診察でした。

 

 

院長先生も息子さん先生もとても優しく、的確に話して下さるので安心感があります。

 

 

 

次は歯科検診。

メールでのお知らせと葉書でのお知らせが来ます。

葉書を持っていくと、歯磨きセットとポケットティッシュのプレゼントがもらえます。

 

 

歯ブラシは決めたメーカーがあるので、お掃除用具として使用してます。

 

 

 

歯磨剤はシュミテクトなので主人が使用。

 

 

 

検診結果は二人とも良好でした。

 

 

 

念入り掃除は昼ごはんの後すぐにやってしまったので、ゆっくり相撲見られます。

 

 

 

昨日は貴景勝が勝ってくれたので良かったです。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 


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連続外出できたYO〜

昨日は大好きな大相撲も見ることができない位の睡魔に襲われ爆睡。

 

 

 

久しぶりに速歩して疲れたかな。

気持ち良かったんだけど…。

 

 

 

目覚め時に主人から「貴景勝負けたで。」と聞き、「えーーー?」としか言えなかった。

 

 

 

綱取りは絶望的ですね。(泣)

 

 

 

今朝は主人と一緒に朝食を取ることができずに11時まで寝てしまいました。

 

 

目覚ましで起きたけど、なんだかだる重〜。

 

 

 

でも頑張って韓国語教室行ってきました。

 

 

なんばの人出は変わらず多かったです。

その中の一人が私なんですけれど…。(笑)

 

 

 

帰ってきたのが16時前で遅い昼食。

ピビンバプです。

野菜たっぷりでご飯は少なめ。

 

 

大相撲見ながら珈琲でくつろいでブログ訪問して今です。

 

 

娘が内科受診して採血が上手くいかずに目眩を起こして倒れてしまったとのこと。LINEで知り、電話したら元気そうで良かったです。

 

 

 

長男は血管迷走神経反射なんですが、娘の場合は違ったみたいです。

 

 

3回も採血しようたしたけど血が出なかったみたいで、一時的な貧血だったみたいです。

 

 

 

いくつになっても子供のことは心配です。

 

 

さて、洗濯物を取り入れて家事しますか。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 


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連続外出できるかな

プチラマの禰豆子ちゃん。

 


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あとは善逸くんと炭次郎くんが欲しいので、娘にお願いして交換してもらう予定です。

 

 

あまり期待できないけど…。

 

 

今日は主人がお休みで、乗馬してきました。

 

 

相棒はタイニー。

 


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しっかり歩いてくれて速歩(はやあし)も気持ち良かったです。

 

歩度(ほど)・・・歩幅や歩く速さの程度もしっかりしていて…。

 

 

ただ反動が大きいので久しぶりの私は少し緊張しました。

 

 

レッスン後、先生からは「mashanさんは少し緊張したかな?もう少しリラックスすれば気持ちよく乗れますよ。」とアドバイスもらいました。

 

 

人参あげてきました。

 

 

後、しらとりの郷へ行きましたが、はびきのうどんさんは臨時休業だったので、ぱんろーどでランチしました。

 

 

イカ明太のクリームパスタ、主人はナポリタンとパン食べ放題、ドリンク付き。

 

 

満腹。

 

 

 

帰ってからブーツとチャップスのお手入れして珈琲飲んで今、睡魔が来てます。

 

 

明日は韓国語教室の日なので、連続外出になります。

大丈夫かな?

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 


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凹んでる

昨日の競馬フェアリーSは1番入れてなくてハズレ。

万馬券

残念。

そうそう的中はないですね。

 

 

 

大相撲は解説が荒磯親方だったので、嬉しかったです。

 

 

現役の時とは違ってよく話してくれるし、解説もわかりやすくていいです。

 

 

ただ、向正面の安美錦安治川親方の話し方は苦手。

これは前にも記事にしましたが、ご本人は嫌いではありません。

 

 

語尾を上げる話し方が耳について不快感をおぼえます。

(好みの問題)

 

 

綱取りの貴景勝どした?2連敗。

頑張れ!!!

 

 

 

さて、リセットした鬼滅の刃たまごっちは炭次郎に変化しました。

 


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柱の

冨岡義勇さん

伊黒小芭内さん

悲鳴嶼行冥さんは、どうしたら進化してくれるのでしょうか。

 

 

もう心が折れそうなほど頑張っています。(笑)

 

 

おかげで鬱々する時間は少なくなっていますが…。

 

 

 

夜に長男を送った帰りのコンビニで。

 


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ラムネ菓子です。

 

 

 

鬼滅の刃シリーズがあると、つい手が出てしまいます。

中でも善逸くん、天元さん、鬼の累くん、上弦の弐の鬼である童磨くん。

 

 

鬼シリーズはなかなかないですね。

 

 

 

今朝の目覚めはあまり良くなかったです。

(昨夜遅くに寝たからだと思います。)

宅配(楽天で注文したドリップコーヒー)のインターフォンで目覚めました。

 

 

常に浅い睡眠のようです。

 

 

 

少し鬱々としています。

凹んでる感じ。

 

 

 

寝ることに罪悪感を持つ私に、精神科の先生は「逆にどれだけ寝れるか、とことん寝てやる!位の気持ちでいい。」と言ってくれましたが、まだそこまでは行ってません。

 

 

 

頓服飲むかな。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 


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成人の日ですね。

昨日のシンザン記念GⅢは10番入れてなくてハズレ。

くやしぃ。

 

 

 

大相撲も始まりましたが、コロナの影響で休場力士がいて(横綱白鵬も)波乱ですね。

 

 

 

「注意」を受けた横綱鶴竜も休場だし、来場所で進退をかけるとか…。

 

 

カド番の朝乃山も初日黒星、綱取りの貴景勝も痛い初日黒星、あ〜、頑張って!!!

テレビの前で応援するしかできないけど…。

 

 

 

早くコロナ収束して欲しいです。

 

 

 

乗馬クラブの来月の予約電話しました。

苦手な電話。

ネットからの予約は電話予約の数日後なので、上限人数になってしまったらいけないので電話でやってます。

 

 

コール音の間中ドキドキ。

何をされるわけでもないのに、ハードルが高い一つです。

 

 

 

昨日新たに購入した洗濯機は静かでいい感じです。

まぁ新品だからと言うこともありますけど。

 

 

 

慣れってすごいもので、洗濯機の前に立つと前の洗濯機の高さに手をやっています。

そのうち慣れるでしょう。

僅かな高低差なんで。

 

 

 

夜にドラッグストアにネイチャーメイドのサプリを買いに行きまして、鬼滅の刃見つけてしまいました。

 

 

プチラマ情景乃箱、其の壱の編、全集中·常中の会得です。

 


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置くとこない。

セリアでインテリア雑貨買うか?

 

 

最近、テンションがやたらと高い時があって困るときがあります。

 

 

 

精神科の先生からは外へ飛び出したり、人に危害を加える(攻撃的)にならなければ様子見と言われてます。

 

 

今はそのような事はありません。

心配しなくて良いかな。

 

 

主人が話しかけてくれたりして落ち着きます。

続くようならまた先生に相談します。

 

 

 

今朝は主人のお見送りをして二度寝してました。

すると電話着信音が…。

 

 

マンション管理会社の方からでした。

 

 

洗濯機のホースを繋いでいる部分からポタポタと水漏れしていて、主人が修理依頼してたもの。

 

 

休日なので、明日以降になるだろうと思ってましたが早くに来てもらえて良かったです。

 

 

主人が仕事で私が対応しないといけないので、緊張はしましたが、失礼のないように対応できたと思います。

 

 

パッキンが硬くなっていたそうです。

これって洗濯が終わっても水道栓を閉めないでおくと、こうなる確率が高いそうですが、うちでは毎回締めています。

寿命だったのでしょうね。

これで安心。

 

 

今日も競馬フェアリーS GⅢと大相撲を楽しみたいと思います。

 

 

今日は成人の日ですね。

新成人の皆様おめでとうございますm(__)m

 

 

コロナの影響で成人式も変わってくると思いますが仕方ないですね。

状況に合わせてお祝いを!!!

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 


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電話応対は明るく

朝、電話の着信音で目覚めました。

 

 

 

先日購入した洗濯機の配送担当の方から。

 

 

「今から2〜30分でお届けに上がります。」

 

 

 

二度寝していた主人を起こして「来てくれるって。」

 

 

 

寝惚けていた私、先方に失礼ではなかったか。

気にするんですよね。

 

 

 

昔から母に、「電話は顔が見えない分、声は高めに明るく!」としつけられていました。

 

 

 

おかげ?で電話の応対はすごく感じがいいと褒められます。

 

 

セールスにはもってこいの対応かも?

そんなときには出ないか理由をつけて切ります。

 

 

 

無事に洗濯機設置終了。

 

 

 

水道のパッキンが駄目になっているのでポタポタと水が漏れているので交換しないと…。

主人の仕事。(笑)

 

 

 

競馬シンザン記念GⅢと大相撲楽しみます。

 

 

夜ご飯は豆乳鍋です。

先日、すき家で食べた味が良かったので、自宅でもと思って…。

 

 

 

鬱な私の日記でした。


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初対面は苦手

本日は13時に加入している生命保険会社の一つの営業の方が保険内容の確認に来られます。

(先週電話でアポ取りあり)

 

 

 

担当が前の方と代わったのもあって挨拶も兼ねてと言う事でした。

 

 

 

正直、知らない人と会いたくない。

 

 

 

サッサと終わらせよう。

 

 

 

加入状況なんて書面で届いているし確認もしている。

 

 

 

なら、断ればいいのにそれもできずで情けない。です。

 

 

 

 

今日は長男を迎えに行く日です。

 

 

 

鬼滅の刃たまごっちはまたまた時透無一郎さんに進化しました。

 

 

 

あと3人、どう育てたらいいんだろ?

あらゆる事をして頑張ります!

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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