昨日は、ほどよい疲れで眠れるかと思ったけど、やはり眠れずで11時起床。 慣れない正座で(途中何度か崩したけど)足腰に痛みが出るのは間違いなしだったので、昨夜お風呂上がりにゲルを塗布して起きました。 これ、けっこう効くんです。 目覚めると痛みは取れ…