2018-06-15から1日間の記事一覧
本日、8時半起床。 筋肉痛覚悟してました。 起き上がれないんじゃないかと。 しかし、太股とふくらはぎが若干筋肉痛程度で済んでます。 普段、引きこもりで運動らしい運動なんてしていないのに不思議に思いますが、毎日続けているラジオ体操のお陰かなとも思…
本日、8時半起床。 筋肉痛覚悟してました。 起き上がれないんじゃないかと。 しかし、太股とふくらはぎが若干筋肉痛程度で済んでます。 普段、引きこもりで運動らしい運動なんてしていないのに不思議に思いますが、毎日続けているラジオ体操のお陰かなとも思…