鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2019-11-02から1日間の記事一覧

育て直し. . .かぁ

本日は娘と共に精神科受診の日でした。 仙人先生からは「育て直しと言うのがあるので、それをしてみるのもいいかも?」と言われました。 少しショックでしたがACの私にはいいのかも。 それほどトラウマがきついのだと思います。 それを専門にしている機関が…