鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

昨夜、洗濯を干しているとき、（主人も手伝ってくれます。）洗濯バサミを入れてる箱をひっくり返して、ただそれだけでパニックに。実年齢は高いけど精神年齢の低い私にはどうして良いかわからず…。「落ち着いて！水をこぼしたわけじゃないから、ゆっくり一…