鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

減薬することになりました

今日は精神科・心療内科の受診日でした。

 

次回に薬を変える為、朝に服用しているサインバルタ2カプセルを1カプセルに減薬です。

 

先生から「楽しく引きこもってますか?」と問われましたが、母のこと、愛犬のこと、自分の低音難聴のこと等色々ありすぎて混乱してますと話しました。

 

最近は大好きな乗馬もできていないですし、どれもこれもできてる感がなく、体に鞭打って行っているけれど体が疲れて翌日には眠り続けると言うことも話しました。

 

 

自分から先生に出された薬について効果がないようなので中止したいと言えたのは初めてです。

 

サインバルタについては自分の中で納得できていなかったので、それだけでも楽になりました。

 

 

待ち時間にはお気に入りのドトールで海老とアボカドのミラノサンドを新メニューのももティーと一緒に頂きました。


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診察後、髪をカットしてさっぱりです。

 

今日前夫がいる日でしたが、クリニックから実家が近いため、母と愛犬に会いに寄ってきました。

 

長男は愛犬の介護であまり眠っていないのか目が充血していて心配です。

 

明日は母が通うデイサービスでの夏祭りです。

他の通所者の家族も参加すると言うので主人と二人で参加することにしました。

 

 

今日も付き添ってくれた主人にありがとう。また明日もよろしくお願いします。

 

 

明日の為に今日も早く寝ます。

 

 


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