鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

ラップと歯みがき粉さえあればできるスッキリ

11時半起床。

 

 

母に電話しても繋がらず心配。

 

 

昼過ぎにようやく繋がり、年内最後の耳鼻咽喉科(開業医)へヘルパーさんに連れていってもらっていたとのこと。

 

 

一安心。

 

 

私はと言うと、気持ちだけが忙しく、体がそれについてこないです。

 

大掃除にも取りかからなければ. . 。


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今日は浴室の掃除をしました。

 

一番の悩みは鏡です。

 

ところがです。

 

先日の千葉旅の時、深夜のテレビでたったの5分でできちゃう簡単お掃除方法。って言うのをやっていました。

 

 

なかなか取れない鱗水垢。

鏡がくもってしまって、もはや鏡の役目を果たしていない。

 

 

そこへ

ラップをくしゅくしゅっと丸めて、研磨剤入りの歯みがき粉をつけて擦るだけ。

 

 

な、な、なんとスッキリ綺麗になりました。 

 超簡単。

 

湯上がり後に、ついつい水で鏡の表面を流したくなりますが、実はその行為そのものが鱗水垢の原因なんだとか。

 

 

なので、しっかり水切りをして上がることがベストだそうです。

 

 

 

普段からこまめにしていれば、大がかりな大掃除なんてしなくていいはず。

 

 

日頃、何もしたくない病の私には年末にツケが回ってきます。

 

 

次は洗濯機周りをしようかな。

 

 
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今日のおやつ。

期間限定に弱い私。

練乳の甘さが良いです。

 

今日の外出。

なし

 

 

今日も1日ありがとう。

 

 

 


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