鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

自分なりに充実した1日

この冬一番の寒さ。らしいです。

 

チョッとベランダに出ただけでキュッと身が縮まります。

 

 

その中、仕事に行ってくれる主人に感謝です。

 

 

今日の分は大丈夫だけど、冷蔵庫の中がさみしくなってきたので買い物に行かないと. . 。

 

 

明日でいいかなぁ。と自分に甘くなる私。

 

なかなか一人での外出は勇気がいるので、普段は主人と出かけたときにまとめ買い。 

 

 

 

とりあえず、昨年の大掃除の時に決意した1日一ヶ所集中掃除をしました。

 

 

母からつまらないこと(本人にとって重大なんでしょうけど)で何度もコール音。

 

 

1日の中で朝が一番きつい私にとっては、かなりイライラします。

 

 

 

気分を変えて、ぶらり散歩がてらスーパーに行って来ました。

 

 

 

うそっ!

せっかく歩いてきたのに臨時休業。

どっと疲れが. . 。(精神的に)

 

 

 

違うスーパーへ。

 

 

てくてく、てくてく。

 

 

寒っ。

 

今夜は魚の煮付けにしようかな。

カレイ切り身購入。 

 

 

私は魚があまり好きではありません。

できれば生魚は触りたくありません。

 

でも、そんなこと言ってたら主人に申し訳ないと思い、頑張ります。

 

 

てくてく、てくてく。

 

帰ってきました。

 

 

自宅に帰って暖かい空気に包まれると睡魔が. . 。

 

 

うとうとしてしまい、気づくと前夫からメールが来ていました。

 

「 こんにちは
奈良の病院󾒴に行って来ました。
今までのお礼を言って、地元の病院󾒴に転院するための紹介状を書いてもらいました。
その際先生に、またご縁があったら来て下さい。と言われました󾌰󾌱」

 

 

んなこと知らんがな。関係ないし。

 

 

「どうでも良いメール送らないで下さい。」

そう言えればこんなしんどい思いしなくていいのに。

 

 

スルー。

 

 


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今日のおやつ。

歩いたからいいよねってことで。

 

もちろん、20時までに食べます。

 

 

 

今日の外出。

スーパーダイエー(臨時休業)

ローソン(楽天ポイント3ポイントGET)

スーパーライフ
ユニクロ(主人が帰宅後、フリースルームウェア受け取り) 

 

 

 今日も1日ありがとう。

 

 

 

 

 

 


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