鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

競馬→オリンピック→競馬、忙しいなぁ

普段ならテレビも見ない私が平昌オリンピックを見ています。

 

 

昨日は遅い時間にスキージャンプやってました。

何故、こんな遅い時間に飛んでるの?

 


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時差のない韓国なのに。と疑問。

 

 

 

やはり日本の選手が出てくると熱くなります。 

 

 

頑張れー!!!

これしか言えない私。

 

 

今日は主人が競馬とオリンピックとを交互に見ています。

 

 

私は昨日疲れすぎて、今日はどんよりした気分です。

 

 

薬が変わって深い睡眠になっているのか、母に電話してもまったく出ません。

 

 

もしかしたら朝の食事も取らず、朝食後の薬も服用していない可能性があります。

 

 

そうなると、夜、寝る前の薬の服用にも影響が出て負の連鎖が起きます。

 

 

困ったなぁ。

 

 

私も眠いけど。

 

 

昔は母や前夫から睡眠制限されていたけれど、今は眠い時に寝たいだけ眠らせてもらえる。

 

 

鬱でなければもっと良い睡眠が得られるだろうとは思いますが。

 

 

今日は1日だらだらしよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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