鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

最近異物混入があった朝マック

本日、8時起床。

 

 

主人に起こされました。

 

「mashan、朝マック買ってくるわ。」

 

 

「えー、まだ眠いよ。も少し後にしてよ。」

 

 

結局9時に出かけて行きました。

 

 

長男起こして三人で食べました。

 

 

そういえば、マクドと言えば最近異物混入あったばかり。

 

 

まぁ、大丈夫やろ。

 

 

今日は甲子園、近畿勢が3校出ます。

 

がんばれー!!!

 

 

 

午後からは母の面会と長男のお送りがあるので見られないと思うので。

 

 

 

昨日、外出したにもかかわらず、今日は体調もよく、気持ちも安定しています。

 

 

いつもは外出した翌日は1日倒れこんでしまうほどの脱力感に襲われますから。

 

 

昨日早めに寝て、睡眠の質が良かったからかも知れません。

 

 

朝からマックと共に昨日購入したパイナップル大福食べました。

 

 

あまり調子に乗っているとまた血糖値上昇するので気を付けないと。

 

 

主人はお盆も関係なく仕事です。

 

今日はお休みですが明日から仕事。

 

 

長男も帰っちゃうしチョッと寂しいけど、このまま気持ちが安定さえしていてくれれば、読書したり何かできそう。

 

 

そこは無理せず、自然に任せて眠たければ眠ればいいし、やりたいことがなければそれはそれで良しとしようと思えます。

 

 

 


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