鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

好きとか嫌いとかではなく体が拒否してる感じ

本日、8時起床。

 

 

朝食取って薬飲んで、主人のお見送り後再び眠る。

 

 

昼の主人からの電話で13時半に起きる。

 

 

昼食取って薬飲んでソファにもたれかかり何もやる気なし。

 

 

今日の天気は曇りのち雨。

 

 

私は雨は嫌いではないです。

逆に晴れの方が急かされているようで落ち着きません。

気持ち的には。

 

 

でも好き嫌いの問題ではなく、体が正直に反応してる感じ。

 

やはり鬱陶しい天気の時はダメなのか。

 

 

脱力感、眠い、眠れない。

寝逃げもできないなんて。

体の持っていきようがなくてイライラする。

 

 

今日は頓服(レキソタン)を二回も飲んでしまいました。

 

 

今日は本当につらいです。

 

 

久しぶりに消えたいなと思いました。

 

 

 


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