鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

外出の翌日のパターン

本日、8時起床。

 

 

なんだけど、朝食取って薬飲んで再び布団へ。

眠くて眠くて仕方ありません。

 

 

起きたのは主人からの電話で13時。

 

 

それから簡単な昼食を取り薬を飲んでブログを更新してます。

 

 

主人は何もしなくていいから寝とけと言ってくれますが、最低限の家事だけはします。

 

 

外出の翌日は特に体がだるく、ダウンしてしまいます。

特に昨日は母を車椅子に乗せて検査の移動、特にトイレの補助が大変でした。

 

 

明日から11月に入ります。

 

 

気温も段々と下がっていき、布団から出るのも辛くなってくる時期です。

 

 

そして、11月はまた母の再検査もあるし、自分の精神科受診、内科受診、歯科受診、主人が校長をしていた時の先生方と保護者の食事会等普段の月より予定が数多く入っています。

 

 

12月には母の手術もあるし、そのための入院準備もしなくてはなりません。

 

私ひとりではキャパオーバー。

 

 

全面的に前に出てこなしてくれる主人に感謝です。

 

 

今日は遅出の主人の帰りが遅いので、アマゾンプライムで映画でもみて、主人の好物を作って待っていようと思います。

 

 

昨日から胃の調子が良くなくてキリキリと痛むのでガスター10飲みました。

 


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胃痛が続くと8個も9個も口内炎ができるので、良いタイミングで飲みました。

 

 

そして、本日、FODを解約しました。

 

もう一度見たかったセミダブルの他にも色々見られたし納得です。

 

 

さて、何の映画みようかな。

 


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