鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

今日はダメな日

本日、11時起床。

 

 

主人も長男もすでに出かけてました。

 

 

何やら寂しい。

不安。

 

 

過眠は仕方ないのかなぁ。

12時間はたっぷり寝てます。

 

 

それに加えてお昼寝。

ボロボロやん。

 

 

主人は「薬飲んでるから、気にしなくていい。」と言います。

 

 

精神科の仙人先生も特に何も言わないし。

 

 

起きてからも、しばらくは動けません。

ソファに座ってボーッとしてます。

 

 

一人でテレビもつけずにいると、色々な事がフラッシュバックします。

 

 

今では普通に会って話ができますが、前夫からの執拗なメールがあったことを思い出したり(内容まで)。

 

 

今でも主人と外へ出たときにすれ違うトヨタのグランドハイエースを見たらドキッとしたり。

 

 

心の傷はまだまだ癒えていないんだなと実感。

 

 

もう怯えることはないのに。

 

私はいったい何が怖いのだろう。

 

 

そして不安がピークになってレキソタンを服用してしまいます。

 

 

 

今日はダメな日だな。

 

 

 


にほんブログ村