昨日、外出して2時間も歩き回ったせいか本日は疲れの為、体が重いです。
１１時起床。
インターフォンが遠くで鳴っているような気がしたけど起きられなくて、起き上がった時にはすでに遅し。
仕方なく下のポストを見に行ったら不在連絡票が入ってました。
本家からの大相撲来場所のチケットでした。
固定電話から配達希望日時を連絡。
食欲もあまりないけど薬を飲まないといけないので、昨日ぱんろーどで購入した黒豆パンを一つと、昨日の出店で買ったベビーカステラを２つ食べました。
どんだけ弱いんだろう。
昔に母に睡眠時間を制約されて前夫の生活スタイルに合わせていた時の活力が嘘のようです。
甘えもあるのかな。と自分を責める。
ダメだダメだ。
自分を責めたらまた元に戻ってしまう。
“褒めノート”の意味もなくなってしまう。
“外に出て2時間も歩くことができた”
これで良し。
