鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

ストレスを自覚

マクドの“ベーコンポテトパイセン”美味しいですね。

 

 

昨日、夜にドライブスルーで購入して食べました。

 

 

それで少しストレス発散。

 

 

今月の韓国語教室のレッスンは終わったので、次月7日までありません。

 

 

その間に復習すれば良いのだけれど、ダレています。

 

 

稀勢の里荒磯親方の自伝も読めないでいます。

 

 

主人の勤務先では二部制になっていて、主人は水曜日、金曜日、日曜日の出勤です。

 

 

5月6日までの話で、先はどうなるかわかりません。

大学の授業もオンラインで始まります。

 

 

このまま5月6日で緊急事態宣言が終わるとは思えない。

終わってしまったら一気に人が溢れてまたコロナに負けそう。

 

 

自分にできること。

手洗い、うがい。

ステイホーム。

ソーシャルディスタンスを守る。

 

 

それも限られてくる。

 

 

今日は8時に主人に起こされ朝食(黒豆パンと珈琲)を取り、再び布団へ。

 

 

10時過ぎに目覚めましたが気分は鬱々と。

 

 

たぶん、15時の歯科医院受診予約が入っているせい。

“ねばならない”には弱い。

 

 

外に出たくない。行きたくない。

どうか今日で終わりますように。

 

 


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