鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

Sunday

昨日の精神科受診他、外出疲れが出てしまい、本日は13時起き。

 

 

 

食欲もなし。

 

 

 

仕事先から主人の電話。

 

「ちゃんと昼飯食えよ!」

 

 

心配かけたらいけないな。

 

 

 

ちょうど長男が部屋から出てきたので、昨日前夫からもらった唐揚げで昼食取りました。

冷めても美味しかったです。

 

 

珈琲淹れてくれました。

食後の珈琲は美味しいです。

 

 

 

その後、長男はお出かけ。

 

 

 

何もやる気が起きずボーッとしてます。

 

 

 

ファンでもないけど有名女優さんの自○にショックを受け心臓がバクバクしてます。

 

 

 

夕方に来る希死念慮が怖い。

矛盾するけど本当は死が怖いのです。

 

 

ブロマゼパム服用。

 

 

 

他の事を考えよう。

 

 

 

そう、今日は大相撲千秋楽。

とても楽しみな取り組みです。

果たして誰が優勝か。

 

 

それと中山メインレースだけ馬券買います。

 

 

 

 

細い綱渡り。そんな私の生き方。

 

 

 

主人の「何もしなくていい。そばにさえいてくれれば僕は幸せやから無理するな。」

 

 

 

救われます。

 

 

 

でも…。

頭の中が忙しく回ります。

 

 

 

とりあえず一つ一つ、できることだけやっていこう。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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