鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

27年ぶりの骨密度検査

昨日の落ち込みから変わらず今日も下降気味。

 

 

 

主人がいてくれて幾分かはマシかな。

 

 

 

二人で内科定期受診。

HbA1cは6.3%でまずまず。

骨密度の検査もしました。

若年成人の平均骨密度と比較すると99%。

70%以下だと心配なんだって。

良かった。

 

 

グリップ握って測るだけの簡単なものでした。

 

 

 

異常者 (祥伝社文庫)

異常者 (祥伝社文庫)

  • 作者:笹沢左保
  • 発売日: 2019/09/12
  • メディア: 文庫
 

読了。★★★

 

 

 

午後から韓国語教室でした。

 

 

文法とフリートーク

楽しかったです。

 

 

 

主人とコンビニ前で待ちあわせ。

 

 

丸亀製麺で担々うどん(期間限定)食べました。

(写真撮り忘れ(汗))

スープがクリーミーで美味しかったです。

辛辛担々うどんも食べてみたいな。

 

ヒーハー💦かな。

 

 

 

地下鉄降りてスーパーで買い物して帰ってきました。

 

 

相撲を見ながら薬の仕分け。

 

 

お読み頂きありがとうございましたm(__)m

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 


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