鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

大相撲始まりました。が寝てしまってて。

 

 

 

 

 

 

 

昨日から楽しみにしていた大相撲が始まりました。

逸ノ城大関貴景勝を破って勝ち。

貴景勝切り替えて頑張ってほしいです。

 

 

 

相撲が始まってからも寝ていました。

いいところで主人が起こしてくれて。

それでもまだ寝ていたくて。

体力なさ過ぎ。

 

 

 

眠気覚ますために父とメールのやり取りしながらテレビ観戦してました。

 

 

 

相撲が終わったら阪神対中日の試合を。

 

 

 

父は試合は見ないと言ってて。

演歌聴きながら過ごすと。

試合結果はアプリで確認するだけでいいらしい。

 

 

 

昔は甲子園まで満員電車に乗り通ってたのに…。

 

 

 


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昨夜の月。

上手く撮れないわ。

 

 

 

前夫からメールが来て、長男はそちらでちゃんとご飯食べてるか?って。

 

 

 

食べてるよ。

実家では朝夜食べないそうで(お昼は職場の食事)部屋に篭ったままで出てくるのはお手洗いとお風呂の時だけだそうです。

 

 

 

そう言えば少し痩せたような感じ。

元が大きいからあまりわからないけれど…。

 

 

 

長男は家がつまらないないんだろうな。

前夫はつまらない嫌味な冗談しか言わないし向き合わないし。

 

 

こちらでは主人と私とも話しますし。

 

 

 

健康には気をつけてほしいので、ちゃんと食べるように伝えましたけど。

 

 

 

今日で主人のお休みは終わります。

明日は早出の遅帰り。

 

 

 

今日も一緒に相撲見て楽しみたいと思います。

 

 

 


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晴れ時々曇り、35℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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救急搬送

 

 

 

 

 

 

 

何十年も前の心の傷が今も完全には癒えていません。

 

 

 

気持ちの変化はあったけれど、トラウマとして残っています。

 

 

 

昨日のお昼に五味八珍にラーメン食べに行こうってなって、主人と車で向かっていたら母が入所する施設の知らないスタッフさんから電話が入りました。

 

 

 

転倒してコロナに感染して次は何?

と少し心臓が高鳴りました。

 

 

 

またの転倒で頭を打って…。

その前には嘔吐があり…。

コロナに感染しているので保健所の指示を仰いだところ救急車を呼んで受診してくださいとのことだったそうです。

 

 

 

診断の結果によっては家族さんの判断を仰ぐことがあると思うので病院へ行ってもらえますか。とのこと。

母には施設長が付き添ってくれてます。

 

 

 

お昼食べてる場合じゃないってことですぐに病院へと向かいました。

 

 

どれくらいで到着できますか?と聞かれたので、余程ひどいのかなと思いを巡らせ少し動悸がしました。

頓服服用。

 

 

道の混み具合もあるので、1時間以内には行けると思います。と返答。

渋滞なく40分位で到着。

 

 

 

地域では脳外科では有名な病院。

 

 

 

一時間半ほど待って医師からの説明を受けました。

 

 

 

CT検査も消化器系の検査も血液検査も異常なし。

軽い貧血はあるのと搬送されたときに呼吸の乱れはあったものの、それも説明を受けた時点では落ち着いている。なので様子見で良いとなりました。

 

 

 

ただ、脳を囲んでいる膜と骨との隙間?ができていて(これは加齢と共にあること)そこの細かい血管が切れてしまってジワジワと血液が漏れてくると手が痺れてきたり症状が出てくる。そうなると手術しなければならないこともあるので、転倒して頭を打つことはできるだけないように。と。

 

 

 

パーキンソン症状が出ていて体が強張り足も不自由なのに立とうとするなて。

性格ですかね。

 

 

昔からバタバタと落ち着かなくて、とにかく体を動かしていた人でしたから。

 

 

 

そのおかげで母と同居していた私は休むことを許されませんでした💦

 

 

 

施設のスタッフさんからも立ち上がらないように注意されてるはずなんですけどね。

理解できないほど認知が進んでるわけではなさそうです。

 

 

 

 

施設の入居者さんの中でも母ほど迷惑かけてる人はいないんじゃないかな。

 

 

 

とりあえず異常なくて良かったです。

 

 

 

母がコロナ感染者なので濃厚接触者となってはいけないので会うことは許されませんでした。

施設長も同じくです。

 

 

 

 

帰ってきてから施設に電話してお礼を言わないと。

 

 

 

 

帰り道、CoCo壱番屋で遅いお昼ごはん。

 

 


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イカカレー2辛とタマゴサラダ。

 

 

 

母に異常がなかったから食べられたけど…。

 

 

 

施設長と母はもう帰ってるかな?

電話を入れてみましたがまだ帰ってない。

 

 

 

また後ほどかけます。と言って電話を切るとほぼ同時に電話がかかってきました。

 

 

 

施設長にお礼を言いました。

 

 

施設長はご家族さんにご心配をおかけして申し訳ありませんでした。と。

 

 

 

いやあもうお互い謝ってる感じでした。

 

 

 

ホッとしたのか頭痛がしてきたので薬を飲んで少し横になりました。

 

 

 

夜のお月様は綺麗でした。

 

 

 

昨夜、寝てすぐ起こされて、主人が長男来たよ〜と。

寝とぼけてたからあまり覚えていない。💦

 

 

 

今朝は朝マック


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月見マフィン。

3人で仲良く頂きました。

 

 

 


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晴れ時々曇り、33℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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全て粗大ごみ

 

 

 

振り返りから過去日記となっていきます。

 

 

お隣さんの引越し業者の方に主人が引っ越しですか?と聞いたら全て粗大ごみ扱いだと。

 

 

ベランダからそっと覗いてみると家具も洗濯機、テレビ等もまだ新しい。

 

 

引っ越しの挨拶に来て下さったときには赤ちゃんだった女の子、もう2才位になってたでしょうか。

 

 

 

ご主人は自家用車の洗車のときによくお目にかかりましたが奥さんは挨拶以降一度もすれ違ったことはありません。

 

 

 

ご主人の車はまだ駐車場に置かれたままです。

(どんだけ気になるねん。)

 

 

 

月曜日まで主人はお休みです。

何か安心します。 

ただ夕方になり日が暮れてくると気分がざわついて落ち着きなくなります。

頓服服用。

ほぼほぼ毎日服用してます。

希死念慮も変わりありません。

 

 

 

今日は長男来るかな。

 

 

 


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曇り、31℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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コロナに感染とお隣に動きがありました

 

 

ブログを始めて5年かぁ。が感想。

貼り付けてみます。

身バレが怖くて近畿圏在住としてますが、今では大阪の住吉区と記してます。(笑)

 

 

 

 

昔の記事を改めて読むと心臓がバクバクしてしまいます。

なのに自傷行為のように振り返ります。

 

 

 

そんなこと考えてたら眠気が来てお昼寝。

 

 

 

目覚めたら母が入所している施設の施設長から電話着信。

 

 

 

出てみると、「良いご報告ではないんですけど…。」の前置き。

 

 

 

前回のように心臓跳ね上がりはなかったです。

 

 

 

予想できたというか…。

母が発熱したので検査したらコロナに感染してて薬を服用すること。

 

 

車いすから立とうとして転倒し頭にたんこぶができて、本来なら念の為病院へ連れて行くのだけど、コロナに感染していることと意識はあり、普段と変わりがないので施設で様子見させて頂こうと思います。とのこと。

 

 

 

私の了承を得る形です。

 

 

お任せするしかありません。

 

 

 

今朝も電話がありました。

コロナの薬を服用するには、本人または家族の同意書が必要とのことです。

 

 

 

なので、長男に私の名前で同意書を書いてもらうことにしました。

薬が切れると熱が上がり38℃くらい。

元気ではあるみたいです。

 

 

 

転倒については昨日から様子見してもらって変化はなしでした。

ひとまず安心。

 

 

 

そして、事件があったであろうお隣さん宅、いよいよ引越し業者が入って荷物を運び出しているところです。

 

 

 

事件以来、親戚の方の出入りもなく管理会社と引越し業者だけでした。

 

 

 


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曇り時々雨、29℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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相談をするだけじゃなく、結果報告も大切なんじゃない?

昨日は主人が帰ってきてマクドへドライブスルー。

こく旨すき焼き月見バーガーセット。

 

 

 

特段美味しい!ではなかったけれど…。

月見バーガーはこの時期の定番。

 

 

 

主人の同僚の方に珈琲豆を頂きました。

エチオピアイルガチェフェガヨマウンテン。

この豆は以前、娘の夫くんの会社の方に頂いた水出しコーヒーと同じ豆です。

 

 

 

夫くんの会社の方には申し訳ないけど、こんなに違うものなのか?という感想。

 

 

 

主人の同僚の方(元小学校教諭)は前立腺がんで手術をされてリハビリ中。

今は尿意を全く感じなくて出てしまうため紙おむつとパットが必要です。

 

 

 

紙おむつ代もバカにならないとおっしゃるので、実家に放置していた母の紙おむつとパットをもらって頂いたのです。

 

 

母が実家にいるときに市から支給されていたものです。

ダンボールで5〜6箱あったでしょうか。

 

 

 

母は施設に入所したので、それらは不要になりました。

腐るものでもないし先々主人や私が使えるかも?なんて笑い話にしていたのですが、役に立つことができました。

 

 

以前、私たちももらって、主人が遠出するときに、私が体調を崩した時に使用しました。

(同僚の方にはダンボールの封を切ってないものを)

とても喜んでくださいました。

 

 

そのお礼にと言って珈琲豆を下さって…。

 

 

 

さっそく体調のお伺いとお礼のLINEをしました。

 

 

 

昨日は調子が悪く横になっていたら着信があり、スマホ画面を見ると父からでした。

 

 

 

父の姉である伯母の近況。

心配してくれていたのでメールで伝えようとしたところ長文になるので電話の方が早いと思いかけたと。

 

 

 

相変わらず伯母の娘、私の従姉は困ったことだけ父と伯母の従妹に電話をして、後の報告は全くない無責任な事をしていると怒っていました。

 

 

 

どうやら子宮がんのようです。

医師から手術をするのかどうするかを問われても答えられずに父と伯母の従妹に聞くだけ聞いて後はどうなったのか報告もなし。だそうです。

 

 

 

90才を超えていて手術に耐えられる体力は残っていないでしょう。

判断は当然医師からメリット・デメリットを聞いて娘である従姉が決めなければならないのは仕方ないことです。

 

 

 

それをどうしようどうしようと従妹の人に聞いてもね。

 

 

 

父は頭の中どうなってるのかわからん!と嘆いていました。

 

 

聞いてる私も???です。

 

 

 

伯母が一人で実家に住んでいるときには冷たい態度を取っていたにも関わらず、今頃になってかわいそうとか寂しい、長生きしてほしい等と言ってる。

それならもっと自分でしっかりしないと。と。

 

 

 

今はコロナの事もあるので面会はかないません。

なので父も動きようがない。

 

 

 

母は施設に入所していますが、その中で高齢者の親に対してどんなことができるか私も考えていかないといけないなと感じています。

 

 

 


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曇り、31℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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鬱波に飲まれないように

台風の影響でか、昨日午後にはここ大阪も強風が吹いていました。

すぐに止みましたが。

 

 

4年前の台風は近畿直撃でうちの前の家の外壁が風に飛ばされ怖い思いをしました。

 

 

 

娘宅は停電になり確か夫くんは実家へ、娘はうちに泊まりましたね。

 

 

 

台風シーズン、注意が必要です。

 

 

 

今日は目覚めから調子が良くないです。

希死念慮も起きています。

 

 

 

主人に伝えるとmashanがいなくなると悲しむ人がどれほどいるのか考えろ。と言われます。

 

 

 

調子が悪いとそこまで思考が回らないんですよね。

 

 

 

気圧のせいかな。

理由がわかりません。

涙も出てきます。

生きているのがしんどくなってます。

朝食も砂を噛んでる感じです。

朝から頓服服用。

 

 

それでも自分で気持ちを切り替えようとはしてみる力は少しだけど残ってる気がします。

 

 

 

確か今日からマクドでお月見バーガー始まるんじゃなかったか?

主人が帰ってきたらドライブスルーしてみようか。

 

 

あぁ、しんどいな。


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曇り時々晴れ、33℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 


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朝に起きられるのは良い傾向

一昨日、父が住む枚方で“くらわんか花火大会”が行われたそうで、ぶらぶら歩いて見に行ったそうてす。

人が多かったので道端でそっと見ていたみたいです。

 

 

 

綺麗やった?と聞いたのに、その返信はなく台風のことが心配と全く花火と無縁の返事が来ました💦

 

 

 

長男は夕方から出かけて行って帰りは遅くなる。と。

また帰ってくる。だって。

 

 

 

そこから実家に自転車で帰るのです。

で、翌日は仕事。

足も痛めていると言うのに病院へも行かずに大丈夫なん?

 

 

 

大丈夫!と一言。

 

 

 

私は眠剤飲んで先に寝てしまった為に主人がお見送りしてくれたみたいです。

0時頃帰ってきて帰ったのは0時半だったそうです。

 

 

 

主人はいつも1時くらいに寝るので問題はなかったそうで。

 

 

 

主人も無理して起きてる人じゃないので、帰りが遅ければ寝てたと思います。

 

 

 

朝にViberで連絡してみたら、もう普通に歩けるとか。

ほんまかいな。

 

 

 

 

今日の曜日感覚は日曜日。

平日の感覚なしです。

 

 

 

朝6時半に一度目覚めて二度寝

主人は早出なので、そのまま起きていれば良かったのにそれもできず。

 

 

結局半時間程で主人に起こされてしまいました。

 

 

 

前のように起こされても起きられなくて布団の中から寝ぼけたまま「いってらっしゃ~い」は無くなったので良いかな。

 

 

 

ベランダから手を振ることもできてますし。

 

 

 

何より一緒に朝食を取ることができてるのが私にとっては良い傾向。

 

 

 

5年日記を読み返しても昼まで寝た。ばかりの記録でした。

 

 

 

昼寝は仕方ないとして朝に起きられるのは私にとって大きな変化。

 

 

このまま維持できますように。

 

 

 


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曇りのち雨、34℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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病院へ行きよ!


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ホニボトアモンドゥ(ハニーバーターアーモンド)

スーパーのワンコーナーでやっていた韓国フェアで購入。

 

 

珈琲にピッタリ!

 

 

 

今朝は主人と長男と3人で朝マック

ドライブスルーで。

 

 

 

ソーセージエッグマフィンセットです。

 

 

 

長男が足を痛めてしまいました。

足を引きずってるから痛いんだと思います。

滅多にしんどいとか痛いとか言わない長男ですが、「湿布ある?」

 

 

 

何でそうなったかも言わない長男。

 

 

 

主人からバイパークロンFBクールゲルを渡されて塗布して湿布する。で様子見。

 

 

 

近くに整形外科あるから行けばいいのに面倒がって行かない。

 

 

 

筋が切れてたらどうするん?

 

 

 

心配性な私は動かない長男にイラッとするし心配するし。

 

 

 

知らん。もう。

 

 

 

これで自転車で家まで帰る予定なんだからびっくりする。

 

 

 


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晴れ時々曇り、34℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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急なことには対応できない

昨夜に娘から「急なんやけど、枚方のおじいちゃんに5人で会うの(私達夫婦と娘夫婦と父)月曜日どう?その日なら確実に◯◯(娘の夫くん)が休みやから…。」って連絡が入りました。

 

 

 

えーーー???

すごい急!

 

 

 

すぐに父に連絡したけど「ゴミ当番やねん(自治会)」

 

 

 

ということで娘に連絡。

 

 

 

じゃあまた日を改めよか。

あっさり。

 

 

 

まぁ私も急なことは主人がいてもしんどいし対応しかねるので良かったかな。

コロナもまだ油断できませんしね。

 

 

 

コロナと言えば夕方に母が入所する施設の看護師さんから電話がありました。

 

 

 

抗原検査では陰性だったけどPCR検査の結果も出たという事で、その報告でした。

結果は陰性。

 

 

 

でも油断はできないのでまた何かあれば連絡しますとのことでした。

 

 

 

感染した人はどうされているのでしょうか?

今は入院とかじゃなくて施設療養かな。

 

 

 

長男は私が寝たあとに帰ってきて、また朝から出かけるみたい。

仮面ライダー見て出かけて行きました。

 

 

 

 

よくまぁ行くところがあるもんだわ。

 

 

 

 


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曇り時々晴れ、34℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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次男からのお土産と娘からのお誘いで嬉しい気持ち

昨日、前夫からコロナワクチン4回目接種行ってきたとメールが来ました。

 

 

 

いる?そのメール。

 

 

夜には石津川が氾濫の危険ありで実家地域に避難指示が出た。そちらはどう?と。

まぁこれは息子たちにも関わることなので心配ですが…。

 

 

 

他はどんな気持ちでメールしてくるのかさっぱりわかりません。

喧嘩はしませんが、関わりもしません。

 

 

 

ここまで来るのにどれだけの時間を要したか。

精神的DVに怯えていた私には堪えます。

そんなこと前夫はなかったことにしてる。

呆れます。

 

 

 

 

着ていた服を洗濯機で回して干していたら、お隣さんのベランでガサゴソ音がしました。

お隣さんは、以前私が精神科受診して帰ってきたときに規制線張られて「よろしくない事が起きまして…。」と管理会社の人が言った事件があって警察の鑑識が入ったところです。

 

 

 

物音に驚いて下を見ると、管理会社の車の荷台にクーラーと室外機、ご主人の車の屋根に乗せられていたハシゴが乗せられていました。

 

 

 

何かが動き出した感じです。

すごく気になる私。

 

 

 

夜は父とメールのやり取りをしながら阪神巨人戦見てました。

引き分け。

 

 

 

今朝、新聞回収で古新聞を出しに行ったらお隣さんの玄関が開いていて、嫌でも視界に入ってきたので(興味はあります)見てみると、業者の方が掃除に来ていました。

家具は置かれたままで和室の襖は何箇所か鋭いもので穴が開けられたような場所が数か所ありました。

 

 

 

怖い。

 

 

 

今日は次男が山梨にキャンプに行ったときにお土産を買ってくれてて、こちらに来る長男に渡すよう頼んだけどリュックに入らないのでと断られたとか…。

気持ちが嬉しいので主人と貰いに行きました。

他のことなら行かないんだけどね。

信玄餅?だそうです。

鬼滅とコラボ。

 

 



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次男は当直明けで会えませんでした。

次男が勤務するところは今、マスコミが殺到している署です。

課は違うので次男には直接関わることではありませんが。

 

 

 


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実家で咲いていたお花さん。

 

 

 

前夫から「行き違いで帰ってきた!」とメールあり。

会いたかったなぁ。

次男はハグしてくれます。(嬉)

 

 

 

帰り道、娘から電話が入り、「今日は珍しく早起きしたからお昼ごはん一緒にどう?」

と言っても堺市入りしてるから、そちらに行けるのあと30分位かかるよ。

娘宅はうちと同じく住吉区です。

 

 

 

で、一緒に行くことにしました。

二人なら草部うどんの“のらや”に行く予定でした。

 

 

 

インド料理のアリアン行く?と提案してみたけど朝から何も食べてないからケニヤがいいってことでケニヤに行きました。

 

 

 

まぁここは喫煙可能なのでいいのですが…。

 

 

 

色々話して帰ってきました。

会えて良かったです。

 

 

 

私が髪を切ってからは会ってなかったので「サッパリしたなぁ。」

鬱な私が髪を伸ばして洗髪ドライヤーとなると億劫になってきたのでバッサリ切りましたから。

今は時にシャワーすらも億劫な時があるので短い方がいい。

 

 

 

チョッとお昼寝しようかな。

 

 

 


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曇り時々雨、33℃予報。

カーテンを開けることができました。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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