鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

人が亡くなるのを聞くと心乱れる

昨日はやはり疲れが出て寝てしまった。💦

いつも通りと言えばいつも通り。

 

 

 

もうすぐ大相撲名古屋場所が始まるけれど心配なニュースが流れた。

 

 

 

若隆景がコンパートメント症候群で緊急手術したと。

あと少し遅れていたら危険な状態だったとのこと。

大関挑戦がかかっていただけに残念ではあるけど命に代えられるものはない。

1日も早い回復をお祈りする。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら☆☆くん。

□□ちゃんも残っていた。

従兄妹としているがスタッフ間では夫婦だろうということだ。

夫婦だと雇ってもらえないらしい。

理由はわからない。

挨拶だけして珈琲片手に外へ出た。

ゴミ箱にゴミ捨てて帰って来た。

7月6日から13日まで商品入れ替えの為、回数券の使用はできません。ご了承下さい。

但し現在お持ちの回数券はレジにて使用できます。と貼り紙がされてある。

意味不明なんだけど私は先に回数券購入しているから期間中も使用できる。ってこと。

 

 

 

前夫からメールが来て、母の葬儀でお世話になった

H兄ちゃんの伯父さんが(葬儀社前社長)亡くなって告別式があったと。

小さい頃から可愛がってもらった人だ。

その方のお父さんの代(祖父の代)からよくしてもらった。

 

 

実家の境界確認の時におばさんに会ったけど、おばさんは元気だった。(3年前かな)

 

 

人が亡くなるのを聞くと心乱れるんだなぁ。

知っている人だけに。

 

御冥福をお祈りする。

 

 

 

 

夜中に長男帰宅。

 

 

今朝は遅出の主人に行ってくるわな。寝とけ。と声かけされたけど起きられず10時過ぎに目覚めた。

朝食は食べたくないので昼と兼用で薬服用しようと思う。

 

 

 

ホワイトムスクの香水つけてみた。

 

 

 

気分が上がらないまま過ごすことになりそうだ。

 

 

 

ただ、今日のファミマ夜勤は♠♠くんだと言っていたので楽しみではある。

 

 

 

長男は助っ人で夜勤勤務が入った。

健康に気をつけて頑張って欲しい。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 


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付き添い

昨日は主人が帰って来てからコインランドリーへ行ってきた。

ほとんど乾いていたので100円10分でいけたよ。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら☆☆くん。

真面目過ぎて私的には面白くない。(笑)

 

 

 

今朝は8時に起こしてもらって♠♠くんの区役所行きの付き添い。

主に主人。

無事に完結。良かったね。

 

 

 

珈琲館でモーニング。

 

 

 

♠♠くんはドリンク考えて後で言います。

と言ってもなかなか店員さん来ず。

そんなに混雑してなかったのに。

私がオーダーしたものとは違う商品出てくるし。

気の弱い私だけれど違う旨伝えた。

店員さんを呼んで♠♠くんのドリンクをオーダーして砂時計と一緒に出てきた。

砂時計の意味がわからずポットを押そうとする♠♠くん。

主人が砂時計の砂が落ちてからだよ。と説明。

でないとお湯だけになる。💦

砂が落ちてカップに注いだら白色になって驚いてたらミルクを先に入れました。(笑)

そうだったのね。(笑)

私のも出来上がり頂きます。

 

 

 

ここを出たら学校へ行きます。

今LINEで行きたいお店の情報送りました。

♠♠くんの母国スリランカ料理店。

行こう行こう。

楽しみだ。

 

 

 

お店を出て♠♠くんをお見送りしてGSへ行きタイヤの空気圧確認。

何か減ってる気がして。

普段無頓着な主人が言い出したから私が気になって。

 

 

 

買い物も済ませて帰って来て爆睡。

 

 

 

やはり朝自然に目覚める前に起こされると辛い。

 

 

 

自分に甘々だけど今の自分。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 


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一粒の珈琲豆

昨日13時頃に起きてきた長男が部屋から出てきてシャワーして出かけて行った。

つまんないなぁ。

 

 

 

主人が帰って来て顔を見て安心したのか眠気が来て寝てしまった。

20時45分まで。

軽く夕飯食べてシャワー。

主人にごめんね。

謝らんでえぇ。気にするな。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら♠♠くん。

珍しく雑誌(回収)のこと言わないから帰ろうとしたら時間いけますか?雑誌まだなんです。

おけ。いいよ。カゴ二箱分。

コーヒーマシーンの豆を移して掃除してて豆一粒もらった。(笑)

口に入れて噛み潰した。(笑)

私眠い時には噛み潰します。(笑)

また来るよね?

おけー。

自分の時には顔を出すのが恒例になってる感あってサラッと言う。

休憩に付き合ってくれるmashan。て位置。(笑)

 

 

 

パークのバイト早く辞めたいと言っている。

うどん屋さん。

 

 

 

ファミチキ4つもらった。

ありがとう。

 

 

 

今朝は11時に目覚めた。

昼兼用で薬服用しようと思う。

 

 

 

長男が出かけるでぇ。と言ってきた。

たぶん私たちが知らないところでのバイトと思われる。

気をつけて。

 

 

 

今日は早出の時間より早く帰ってくる予定の主人。

研修らしい。

出なくてもいいのにな。とブツブツ言っていた。

 

 

 

寝すぎるほど寝ているのにまだ眠い。

どうにかならないかな。

 

 

 

精神科の先生には眠らないよりはいい。と言われているのでそれは救い。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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ヒマラヤ村

昨日、♠♠くんとネパール料理食べに行く予定が♠♠くんがファミマの店長に頼まれて20時から

22時まで入ってと言われたから待ち合わせを18時にしてもらえないかな?

それはいいけど20時に帰ってくるのはギリギリになるかもだから難しいぞ。と主人。

 

 

 

♠♠くんがゆっくりできる日に改めて行こうってなった。

 

 

 

でもよくよく話し聞いてみると♠♠くんは道案内だけをしてくれようとしてて、え?食べないの?と聞くと私は食べませんよ〜。

どして???食べようよ!

今ね〜お金ないんだぁ。

 

 

 

もうびっくり(@_@)

 

 

そんなん私たちが出すに決まってるやん!

 

 

 

え???いいんですか?

 

 

 

何と謙虚。

 

 

 

ありがとうございます!では日を改めてお願いします。今日はホントにごめんなさい。

 

 

 

で、ビリヤニの口になってる主人はポンコツナビを頼りに行ってみるか。♠♠はまた今度行けばいいし。

行ってきた。

ヒマラヤ村。

 

 

♠♠くんから頂いたビリヤニとセットメニューをオーダー。

スープとサラダとドリンク(マンゴーラッシー)ついてた。

私は魚、主人はチキンのセット。

カレーは主人はキーマカレー1種。私は野菜と海老の2種。

ナンも甘みがあって美味しかった。

 

 

 

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長男と♠♠くんにビリヤニテイクアウト。

♠♠くんのは辛めにしてもらった。

 

 

お店の方に♠♠くんの話ししたらよく来てくれると言っていた。

いつもビリヤニの4番目の辛さを選ぶらしい。

ビリヤニばかりですよ。(笑)

ボリュームあるから満足だろうな。(笑)

 

 

 

最後にサービスでチャイを出してくれた。

これも美味しかった。

♠♠くんのおかげだな。

 

 

 

隣に座った女の子3人に話しかけてみた。

まずはお決まりのどこの国の方ですか?

ネパールです。

日本語上手で学校に通っているという。

簡単な会話しかできません。と言いつつヒアリングはしっかりできている。

 

 

 

オススメメニューはありますか?

私たちはモモを頼みました。

メニューを開いて教えてくれた。

実際に運ばれてきたものを見ると小籠包みたいなのん。

良かったらお一つ食べてみませんか?

いえいえいいですよ。と言うと1度食べてみてください。

お腹ギンギンだったけど一つを半分こにして主人と頂いた。

肉汁が溢れ出て美味しかった。

スパイスつけて。

ありがとうございます。ごちそうさまでした。次回頼んでみますね。

はい。

 

 

 

お会計したのだけどテイクアウト分入ってますか?っていうほど安かったので確認したら全部頂いてますよ。(笑)

いや〜美味しかったし価格も安く感動してしまった。

主人と次は♠♠くんと一緒に来よう。と。

 

 

 

♠♠くんが入ってる時間にテイクアウトしたビリヤニ持って行ったら両手で受けてありがとうございます!ってとても喜んでくれた。

良かった。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら✦✦くんで♠♠くんも残っていた。

今から帰るとこ。

で、ポテトチップスくれた。

ありがとう!

こちらこそありがとうございました。煙草吸うので付き合いますか?(笑)

おけー。

で、色々話していたら時々煙草を吸いに来ている男の子が話しかけて来た。##くん。ネパールの子。

ここはトイレ借りれますか?

♠♠くんが借りれるよ。一応スタッフに声かけしてみて。

はい。

無事に借りられたみたいで戻ってきた。

どうやら♠♠くんが通ってた日本語学校に行ってるらしい。

♠♠くんが先輩。

##くんが私も日本語上手に話したいです。

♠♠くんがバイト先のこと聞いたら知っていて、そこは仕事して終わったらすぐに解散だから日本語は覚えられないよ。と。

日本人とたくさん話すのが一番いい。コンビニでバイトしたらいい。

コンビニで働きたいです。

でもある程度漢字読めないとダメだね。決まったものだからすぐに覚えられると思うけど。

雑誌回収で難儀している♠♠くんが先輩風吹かしてる。と笑いたくなった私だ。(笑)

mashanと喋ればいい。と♠♠くん。

mashan?

そうこの人だよ。と私を指す。

スタッフさんですか?

ううん。違う。

毎日来てますね?

うん。毎日来てるよ。

おいくつですか?

いくつに見える?と意地悪な私。

んーん。わからない。私のお母さんくらいかな?

##くんはいくつ?

22才です。

んーん。お母さんはないわー。(笑)62才だよ。

えーーー!(嬉しい反応(笑))

♠♠くんが60才は何かの色でお祝いしますよね?

赤色ね。

そうだった。

##くんが若く見えます!

ありがとう。(笑)

では仕事行くので…。ナマステ〜と言って帰って行った。

 

 

 

その後も♠♠くんと色々話して分かれた。

 

 

 

帰って主人に報告。

ポテチもらったこと伝えて渡したら♠♠気ぃ使わんでいいのになと。

 

 

楽しかった。

 

 

 

目覚めたのは12時。

 

 

 

主人からの電話でいつ起きた?

さっき。

飯食って薬飲めよ。終わったらすぐに帰るから。

うん。ありがとう。

 

 

 

長男に置いていたビリヤニ残ってなかったから夜勤明けに食べたんだろうな。

 

 

 

今は部屋のドア閉まってて寝ているかも。

 

 

 

昨日残したパンを食べて薬服用。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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課が変わるらしい

昨日も寝たり起きたり。

歯科衛生士してる時の夢を見た。

ペアを組んでたDr.と院長と。

歯科衛生士仲間が二人ずついてロングヘアとショートヘア。変な夢。

目覚めた時の希死念慮があった。

頓服飲んで主人が帰ってくるのを待った。

 

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら♠♠くん。

雑誌回収してきたよ。(笑)

 

 

 

先日もらったネパールのビリヤニ美味しかったから♠♠くんにお店の名前聞いたら“ひまわり村”と言うのでググってみたら“ヒマラヤ村”だった。(笑)

調べて行ってみるわ。と言ったら明日行く?と♠♠くん。

(@_@)いいけど…。明日は病院(精神科)だから難しいかも。と言ったら夜開いてるよ!

あっけらかんと話す♠♠くんに押される形で。

 

 

 

で、行くことになった。

19時ファミマ待ち合わせ。

 

 

 

今朝は8時半に起こしてもらって朝食薬服用。

 

 

 

精神科受診。

 

 

全く何に対しても興味持てないんじゃなくて、コンビニに行けたりもうすぐ始まる相撲にアンテナ触れてるからまだいいかな。

YouTubeとか見ないんですか?と聞かれたけど見ないですね。と答える。

サッカーも負けたしね〜。

もともとサッカーは好きじゃないです。(笑)

アイスクリーム食べたりしますか?

はい。好きで食べます。ナッツが入ってるのが好きです。

私(先生)はチョコミントが好きです。

食べたことありません。

あらなんともったいない。おいしいですよ。

じゃあ1度チャレンジしてみます。

そうしてみて下さい。こういうのも興味に繋がりますからね。

はい。

 

 

 

今日は薬の待ち時間が少なかったのでストレスはなかった。

 

 

 

ドーナツ買って実家行って前夫からお家賃受け取ってきた。

先日、次男がヘアサロン行った帰りに寄ったのだとか。

用事があるからとすぐに帰ったらしい。

お孫ちゃんの保育園の件はまだ落ち着いてなくて、お嫁ちゃんのお母さんの知人が園長している保育園に行くことになりそうだけど、9月に願書?出すらしい。

私は3人の子どもの保育園で困った経験がないからわからないけれど大変だろうな。

 

 

 

次男は今警察学校へ行っててそれが終わると課が変わるらしい。

一番行きたくないと言っていた課みたい。💦

前に聞いた時には偉そうにはならない!と言ってた。

大方の警察官が希望する課であると思うんだけど。

いずれにせよ身の安全に気をつけて頑張って欲しい。

 

 

 

さて♠♠くんと待ち合わせまで薬の仕分けして横になろう。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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こんなとこで会うなんて

昨日はイオンモール行ってきた。

丸亀製麺でお昼ご飯食べた。

主人はお腹空いてたからって麺を大にして。💦

天ぷらと。

私は並盛で天ぷら3つ。よく食べられたと思う。

 

 

 

ユニクロ行ってTシャツ3枚買った。

プリントがカビゴンとモンチッチとダース・ベイダーのん。

主人が選んでくれた。(笑)

ダース・ベイダーカッコいいと。

赤色のライトセーバー持ってる。

スター・ウォーズが好きな私は嬉しいかも。

 

 

 

帰り道信号通過する時に信号待ちした自転車に乗った♠♠くん見つけて

♠♠くーん!と窓を開けて手を振ると気づいて笑顔でバイバーイ!

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら△△くん。

お久しぶりです!

そか久しぶりかな〜。

 

 

 

外へ出るとMちゃんがいてアルコールが入っていたからか喋る喋る。

私は聞き役。

その時に♠♠くんが自転車で通って行ったので声かけしたら友達んち行ってきます!

気をつけてね〜。バイバーイ。

バイバーイ。

 

 

 

Mちゃんが喋り終わったところで分かれたのだけど今から新しくできたイオンタウンの様子を見に行くと言うので(徒歩で)気をつけてね。

mashanさんも気をつけてね。

ありがとう!またね〜。

ハーイ。またね。

 

 

 

帰ってきて駐車場に車入れようとしたら道沿いの自販機前に♠♠くんがいた。(驚き)

駐車して降りて行ったら♠♠くんがやってきたのでこんなとこで何してるの?と聞いたら、うちの隣のマンションに友達がいるから遊びに来ました。と言う。

そうなんだ。うちはここ。

そうなんだ!

じゃあね!バイバーイ。

バイバーイ。

 

 

 

会う時には会うんだな。

 

 

 

 

洗濯物干してる時にも(夜干し)まだいて友達と喋ってた。(笑)

 

 

 

今朝は遅出の主人に声かけされたけど起きられず

11時に目覚めた。

 

 

 

朝食は抜いて昼兼用で薬服用しようと思う。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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億劫

昨日は調子悪くて寝たり起きたり。

希死念慮が大きかった。

 

 

 

マンジャロ影響と思うが食欲がなく食べ物を見ただけで軽い吐き気がする。

 

 

 

昔は2型糖尿病って太った人がなるものだと思ってたけどそうじゃないんだな。と自分がなって知る。

歯科衛生士の専門学校へ行ってた時に習ったはずなのに。(笑)

痩せ型ではないけれど、太ってはいない。

最近ズボンのウエストがダブダブする。💦

 

 

 

娘を妊娠した時に臨月に産科医から体重もう少し増えてほしいと言われるほど超痩せ型だったんだけど出産後に前前夫へのストレスで夜中にどか食いして体重が落ちなかった。

 

 

 

それでも身長から見ると平均体重だった。

 

 

 

今は少し増えてマンジャロでまたまた落ちていってる感じ。

 

 

いつまでマンジャロ使用かな。

 

 

 

夕方に〇〇くんからLINEが来た。

今日のファミマ▲▲と新人。

行ったの?

さっき行った。

新人って✧✧くんかな?

女の人。

じゃあ@@ちゃんだ。

何か怖い顔してた。

@@ちゃん美人さんだよ。

好みじゃないからかな。www忙しい時にコピー機エラーでてたよ。

そうなんだー。大変。

 

 

 

なんてことないやり取りだけど楽しいなぁ。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら♠♠くん。

雑誌あります。

おけー。後で戻るね。

 

 

 

ショートホープさんに会った。

ネーションズリーグの男子バレーの話しした。

先日お会いした時にフランスに負けてるって聞いてたけど最終的には勝ちましたね!

そうなんですよ。良かった〜。

 

 

 

制服脱いで♠♠くんが煙草吸いに出てきた。

友達も来ていてどこかバイトないですか?日本語がまだできないのでコンビニは無理なんです。

んーーん。ファミレスとか?

そうそう。清掃とか。

私はわからないけど見つかるといいね。

はい。それと原チャのタイヤ交換しました。mashanに教えてもらったところにも電話してみたけど高かったので友達の紹介で聞いたら車で取りに来てくれて前後輪交換して10000円で済みました。

ありがとうございました。

直って良かったね。

そうそう。良かった。それと明日我孫子町駅近くのファミマの面接に行きます。

そか。ファミマなら慣れてるからあとは時間だね。こちらとの兼ね合いもあるからね。

健康には気をつけて頑張ってね。

ありがとうございます。給料明細ももらったので今度区役所お願い(付き添い)します。

おけ!お父さんにちゃんと伝えておくね。

 

 

 

今朝と言うより12時に目覚めて朝昼食(小さなパン1個)薬服用。

 

 

 

主人がやっと起きたか。

ごめん。

そんなん気にするな。眠たかったら寝ればいい。

イオンモール行こか!

んーーん。(億劫)

行こ行こ。

わかった。

 

 

 

今から行ってくる。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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寝てばかり

昨日は二度寝したというのにまたまた15時から

18時まで寝てしまった。

体力の無さと体内時計が狂ってるのとどちらもある気がする。

情けなや〜。

 

 

 

食欲なくて夕飯はおにぎり1個。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら上がりの▲▲ちゃんが出てきてお疲れさまでした。

 

 

昨日はあれから晩御飯食べたの?

食べましたよ。冷麺とピビンバとお好み焼き。

それだけどこに入る?

お腹をポンポコ叩いてここです。(笑)

痩せの大食いってやつ?

痩せてませんよ。食べた分だけ体重にいきます。(笑)今日もTシャツかわいいですね!

ありがとう。ユニクロと鬼滅の刃コラボの善逸。

 

 

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たくさん話して分かれた。

 

 

 

今朝は遅出の主人に声かけされて寝とけよ。と言われて10時に起きて朝食薬服用。

食べようとすると軽い吐き気する。

けど頑張った。少しだけ。

 

 

 

今日は夕方から雨予報なので車で出勤した主人。

長男は実家に泊まると言っていた。

 

 

 

退屈な時間をどう過ごそうか。

 

 

 

文庫も読みかけ放置。

なかなか手に取ることができずにいる。

 

 

 

少し家事しようかな。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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好きなのに甲殻アレルギー

昨日は13時から16時まで爆睡。

夢は見たけど忘れた。

 

 

 

その後ドラッグストアに連れて行ってもらい買い物。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら☆☆くん。

上がりの▲▲ちゃんが喫煙所にいてLLサイズのカフェラテ飲んでた。

ジャンプしたらお腹がチャプチャプ鳴るのが聞こえてきそうです。(笑)

ご飯食べられなくなるよ。

別腹なんで!帰ったら冷麺とピビンバ食べます。

(@_@)

 

 

 

▲▲ちゃん、甲殻アレルギーになっちゃったんだとか。

海老が好き過ぎて食べ過ぎて摂取可能範囲を超えてしまったのかも。(泣)マクドのえびフィレオも食べられなくなったんですよ。好きなのに。

海鮮チヂミも…。あ〜。ため息。

私までため息。

ネガティブは感染しますね。(笑)

いっぱい話して分かれた。

 

 

 

日付をまたいでFIFAワールドカップサッカーの日本対ブラジルの試合を観る。と頑張っていた主人。

皆で念を送ると勝ちも見えてくるという。

私はお先におやすみなさい。

主人が休みのときで良かったよ。

負けたけど…。

 

 

 

今朝は9時半に目覚め朝食薬服用。

朝食と言っても小さなクロワッサン一つ。

 

 

 

また布団へ行き12時過ぎまで寝た。

希死念慮あり。

 

 

 

お昼は抜き。

 

 

 

主人が心配してくれるけどホントに食べられない。

 

 

 

買い物に連れて行ってもらった。

 

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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ネパールのビリヤニ

枚方に住む父に父の日ギフトしたらお返しが送られてきた。

今の季節にピッタリのフルーツゼリー詰め合わせ。

何をしてるやらわからない。(笑)

父にお礼のメール。

食べたことのない豆乳もちで蜜をかけて食べるの初めてで美味しかった。ありがとうと。

こちらこそありがとうだ。

誕生日プレゼント送ってもお返しが来る。

私の誕生日には贈り物してくれる。

気ぃ使わせてごめんよ。ってなる。

 

 

 

はてなブログで不具合生じて(ログインできない)娘にヘルプLINE。

電話かかってきて電話しながら言われた通り操作。

何が何やらわからず言われるまま。

約1時間悪戦苦闘して無事に解決。

この年になると(私には年齢関係なく)疎いから娘の援助には感謝だ。

ありがとう。

 

 

 

最終ルーティンファミマ行ったら♠♠くん。

今日は雑誌多いよ〜。(笑)

わかった。あとで戻ってくるね。

 

 

 

買い物かご2箱。

1種なかった。

ありがとうございます!チョッと待ってて。

と奥からビニール袋に入れた何かを渡してきてお父さん(主人)に渡して下さい。これの名前は後で来た時に(来るものだと決定してる(笑))教えます。

ずっしり重い。

 

 

 

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長男の為に取り分けたけど量的にはこれの3倍位あった。

 

 

鶏肉ゴロゴロ入ってゆで卵も。

ピリ辛だけどとても美味しかった。

辛いのが苦手な主人がパクパク。旨い!♠♠くんにお礼言うといてや!

 

 

 

後で行って聞いたらネパールのビリヤニだって。

ありがとうね。

日本人が食べられる辛さでとにかく美味しく作って!とお店の人に頼んでくれたらしい。

 

 

 

♠♠くんの原チャがタイヤパンクして修理してくれるところ教えて欲しいと。

主人がお世話になってるモータースを教えてあげて電話で値段とかタイヤ交換したときの値段とかも聞いて知らせた。

場所がわからないと思ったのでリンクをLINEで送っておいた。

ありがとうございます!

パークのバイトに原チャ使うから困るよね。

 

 

 

今朝は9時半に目覚めて朝食薬服用。

 

 

 

今日はドラッグストアに買い物連れてってもらう。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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