鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2018-07-04から1日間の記事一覧

最初の第一歩

私、この度、当ブロガーの鳥本明さん率いる うつ病減らスンジャーに入隊?させて頂きました。 普段引きこもりで社会との繋がりがほぼ無に等しい私にとっては大きな一歩です。 何か楽しみみたいなものが1つ増えた感じです。 私も鬱だよって方、一度彼のブロ…

今日はダメな日

本日、8時起床。 ギリギリで何とか主人のお見送り。 その後、再び布団へ行き、10時半に目覚める。 朝食のフルグラを豆乳かけて食べる。 今日は調子が悪い。 内科、精神科合わせて朝は7種類、昼は1種類、夜は5種類の薬を服用している。 糖尿病の方は数値も落…