鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2019-01-20から1日間の記事一覧

自分観察

昨夜(正確には今日午前)2時に就寝して目覚めたのが10時半。 薬を飲まないといけないので食欲はないけど、シリアル食べて服用。 今日は主人は仕事です。 お見送りできないことに毎回自己嫌悪。 長男は朝帰りでただいま就寝中。 私も二度寝して再び目覚めたの…