鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2020-05-04から1日間の記事一覧

希死念慮

最近、お風呂に入るまでがとても億劫。 でも、出てからは怖いほどテンションが上がる。 前回の精神科受診の時に先生に話したら様子見と言われたけど…。相変わらず。 何だってできそうに思う。 でも朝に目覚めると、“また目覚めてしまった”と希死念慮が湧いて…