鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2020-09-25から1日間の記事一覧

30回噛む

昨日外出したわりに今日の疲れはあまりなく。 主人と共に朝食を取り、お見送りできました。 明日は精神科受診の日です。 言われて嫌だったこと、ゾルピデム5㎎で大丈夫なこと、あと何話そう。 一人で家にいると昼食を取らないので、主人がコンビニでお弁当…