鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2021-04-17から1日間の記事一覧

何をどうしたら良いのやら

本日は内科定期受診へ行ってきました。 結果は良好。 薬局で色々尋ねられ、二度寝してしまうことを話すと、睡眠の質が良くないのだろうと言われました。(泣) 悪夢やわけのわかんない夢見たりするしね。 薬がなければ眠れないし…。 鬱が酷い時に比べて、週…