鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2022-02-17から1日間の記事一覧

カーテンを開けて太陽光を浴びると言う行為

本日は7時前に目覚めました。 起こしてもらうことなく起きられて何日目かな。 自分でも自信になります。 数日前のどん底が嘘のようです。 油断はできませんけれど。 カーテンも開けられずに引きこもりの私がカーテンを開けてみて(短時間ですけど…。)太陽…