鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2022-03-21から1日間の記事一覧

不安感があるときにどうするか

本日は祝日だけれど、主人はお仕事です。 曇りの合間に晴れ間が出てます。 今日は6時半前に目覚めました。 しばらくボーッとしてソファに座っていたら主人が起きてきて朝食を作ってくれました。 なので、焼き上がった食パンにマーガリンを私が塗りました。 …