午前3時就寝、14時起床。
一瞬9時には目覚めて主人のお見送りはできましたが。
眠れないときは読書することにしました。
読了。★★★
また本を仕入れないといけないな。
今、本当に何もできない(意欲がない)私です。
眠ってばかりの。
それでも主人は「眠い時には眠ればいい。何もしなくていい。」と言ってくれます。
私は幼いときから母に睡眠を制限されてきたので、“これでいいのだろうか？”と思ってしまいます。
母から解放されているようで、実際には母が認知症になり、違う関わりが生まれて縛られているのは確かです。
まだトラウマに悩まされています。
自分の為だけの人生を送る、その時間は少ないんだろうな。
今日もだらだらしよう。
