鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

体がだるくて億劫

本日、9時起床。

 

 

昨夜の外出で疲れたのか二度寝の時間が半端ない。

 

14時まで爆睡。

 

 

当然のように悪夢(前夫が出てきます。)見ました。

毎日の夢で疲れます。

 

 

遅い昼食を取り、夕飯の下ごしらえをします。

 

 

今日は20時に歯科医院受診で、口腔内清掃(スケーリング)してもらいます。

 

 

これも一人では行けないため、主人についてきてもらいます。

 

 

最近体が鉛のように重くて前より一層億劫な気持ちになります。

何でかな?

 

 

そんな時、消えてしまいたくなります。

ダメなことだとはわかっていますが。

何もかもが嫌になります。

 

 

 

気分を変えて、主人が帰ってくるまでFODで古畑任三郎でも見ますか。


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