躁鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

かわいいお菓子

昨夜0時に寝て本日11時半に起きる。

 

 

いくら寝ても眠い。

 

 

どうにかしようと思ってもどうにもならないし…。

 

 

今日まで主人がお休みなので安心感。

 

 

昨夜コンビニに連れてってもらってお菓子買ってもらいました。

 


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可愛くて食べられない。(笑)

 

 

長男には煉獄杏寿郎さんを、主人には禰豆子ちゃんを、私は炭治郎くんを頂くことにしました。

 

 

気温がぐんと下がって肌寒いです。

良いタイミングで衣替えして良かったです。

 

 

気分は低下で毎日頓服コントミン飲んでます。

不安感が取れないです。

 

 

今週末には精神科の受診です。

 

 

この4週間、自分のことを抱きしめる事ができただろうか。愛することができただろうか。

 

 

常に自虐的。

 

 

まだまだトラウマからは開放されない。

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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