鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

話してる途中で寝落ち

昨夜、主人と話してる間にソファに座ったまま爆睡。

 

 

 

「お風呂入らんか?」と問われたような…。

 

 

 

目覚めたのは0時半でした。

 

 

 

結局、お風呂に入らず眠剤飲んで1時に布団へ行きました。

 

 

 

お風呂に入らないと冬でもベタベタ感があって眠れないのですが、昨晩は余程眠かったのか6時半まで熟睡。

 

 

夢も見なかったです。

 

 

 

昨日はお昼寝来なかったので起きたまま過ごしたのですが、それが積もったのか中途半端に眠気が来てしまったか。

 

 

目覚めはスッキリです。

 

 

 



f:id:amgmc:20220309085416j:image

 

 

カーテンを開けて太陽光浴びました。

 

 

 

やはり何だか気持ち悪いのでシャワーします。

 

 

 

躁鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


にほんブログ村