鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

話してる途中で寝落ち

昨夜、主人と話してる間にソファに座ったまま爆睡。

 

 

 

「お風呂入らんか?」と問われたような…。

 

 

 

目覚めたのは0時半でした。

 

 

 

結局、お風呂に入らず眠剤飲んで1時に布団へ行きました。

 

 

 

お風呂に入らないと冬でもベタベタ感があって眠れないのですが、昨晩は余程眠かったのか6時半まで熟睡。

 

 

夢も見なかったです。

 

 

 

昨日はお昼寝来なかったので起きたまま過ごしたのですが、それが積もったのか中途半端に眠気が来てしまったか。

 

 

目覚めはスッキリです。

 

 

 



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カーテンを開けて太陽光浴びました。

 

 

 

やはり何だか気持ち悪いのでシャワーします。

 

 

 

躁鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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