過去記事
昨日は主人が仕事で長男も出かけていて寝たり（横になる）起きたり。
家事などあるのだけど、積極的ではない。
やらなければならないこと（洗い物やお茶を沸かす等）以外は消極的だ。
意欲がない。
何かを見つけることもできない。
で、鬱突入。
頓服飲む。
今日は主人と共に内科受診。
数値も安定していて非常に良い。と言われた。
血圧も安定していた。
いつもは高めなんだけどね。
今日の予定はあと車にガソリン入れに行く。（ついていく）だけ。
娘からウォーキングがいいよ。とLINE。
前夫と別居したての頃は主人と共に約１時間歩いてたんだけどなぁ。
今はその意欲すらない。
ダメダメな私。
肝臓の為にもとは思ってはいるんだけどね。
鬱な私の日記でした。
