鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

麦茶かスポーツドリンクか

 

 

 

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昨日届いた200杯分の珈琲は収納棚になおして。

 

 

 

これでしばらく安定だ。

 

 

 

お孫ちゃんに贈った服は予約販売なので発送までにまだ日にちがかかるらしい。

 

 

夏服だから多少遅くなってもまだまだ大丈夫。

 

 

 

しかし暑い毎日が続いていてうんざりだ。

まぁ、引きこもりの私はクーラーつけた部屋にいるからまだ安心なんだけどね。

電気代が心配だ。

 

 

 

部屋の中でも熱中症には気をつけて水分補給してるんだ。

娘が一度部屋の中で熱中症になったから。

テレビでやってたけど麦茶が1番いいらしい。

 

 

スポーツドリンクは糖分が入ってるから摂りすぎると急性の糖尿病になる可能性があるのだとか。

 

 

娘もどちらかと言うと引きこもりなので、水分補給には気を配ってるらしい。

愛飲料はソルティライチ

 

 

 

なので、糖分気をつけるように言ってある。

 

 

 

私は冷蔵庫にアクエリ入れてあるけど、ほとんどが麦茶で対応。

 

 

 

ポットが空いたら最後の人がポット洗って入れて次沸かすルールなんだけど、いつも主人。

 

 

 

主人が仕事の時には私の役目だけど。

 

 

主人が「何かいつも僕がやってるやん!」とボヤいてるけどやってくれる。

 

 

 

私はズルいから少しだけ残して置いたりしてる。(笑)

 

 

 

二人の摂取量は半端ないからね。

冬の時期もね。

 

 

 

長男は水を冷やして飲んでる。

この水はブリタの浄水器でろ過したものだ。

 

 

 

今日のお昼は近所のレトロな喫茶店へ行く予定。

雨が強く降らなければいいのにな。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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