鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

外出した翌日はいつも

 

 

 

過去記事

 

 

昨日の精神科は疲れた。

 

 

先生に自己肯定感の低さを指摘され、でもね、感謝の気持ちを持って過ごしてたら希死念慮も少しはマシになるよって。

 

 

 

息ができてるだけですごい!!!私!!!みたいな。

 

 

 

掃除できてるだけでもすごいよ。って。

 

 

 

ようわからん。

 

 

 

薬の待ち時間は30分と言われたけど50分は待ったかな。

 

 

 

ドーナツ買って前夫に頼まれてたごまろ受け取りに行ってきた。

こんなんで呼びつけて寄ってもらってごめんな。と。

わけわからんとこで謙虚。

きっと前夫も病気やな。

私を追い込んだ過去、母をいじめ倒した過去、病気。と言うことにしておこう。

正常ではないから。

 

 

 

髪の毛カット行ったら終わったと同時に幼馴染の一つ上のKくんが入って来た。

 

 

よぉ!mashan!俺それより校長先生(主人)には感謝してもしきれへんのよなぁ。

うちのバカ息子(長男と同級生)行く高校なかったのに校長先生に頼み込んで入れてもらった。その時の恩はわすれてません。先生ホンマにありがとうございました。おかげで高卒の経歴書けるんやもんな。ありがたいわ。

 

 

 

で、離婚した話しやらKくんも精神科に通ってること

自◯未遂を2回したこと等聞いた。

 

 

 

実家近くの別の幼馴染Kちゃん(男性)との揉め事の話も聞いた。

 

 

 

私は女子と言うこともあってか2人には可愛がってもらってた。

 

 

 

大人になると色々絡み合って複雑になるんだな。

 

 

 

地域の話したり色々話して最後はKくんがmashan今どこに住んでんよ?

大阪住吉区やで。

こんなへんぴなとこにカットしにくるな。俺が次までええとこ探しといたる。(笑)で爆笑して

お互いに無理せんと前向こうなって帰ってきた。

 

 

 

あのやんちゃで活発だったKくんが鬱なんて。

わからんもんやなぁ。と思ってた。

 

 

 

夜遅くに主人はパリオリンピック女子サッカー観てて、お先に〜で寝た。

 

 

朝起きたら負けてた。柔道団体も銀メダルだと聞いた。

 

 

 

本日出勤の主人に7時に起こされて朝食薬服用。

眠い。

 

 

 

外出した翌日はいつもこれだ。

情けないけど…。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 


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