鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

眠剤効かない

 

夕方帰ってきた長男に気づかず眠っていた私。

19時半まで寝てしまった。

 

 

 

昼食のプノンペンそばを食べたのが遅かったので、主人も私もお腹すいてなくて…。

 

 

 

長男の夕食は冷蔵庫に入れてあったナポリタン。

自分で温めて食べてくれたみたい。

大盛りにしておいた。(笑)

 

 

 

主人と私はプランタン工房で買ったメロンパンで済ませた。

 

 

 

お風呂上がりに手羽中をあてにノンアル梅酒とノンアルビールで乾杯。

懲りてない。(笑)

お手洗いに何回起きるかな。(笑)

 

 

 

今朝は早出の主人に8時に行ってくるよ〜と声かけられ、頭怪我して病院行くねん。とわけわからない事言って(夢の途中だと思われる)ごめんね。行ってらっしゃい。

最近は早出も遅出もお見送りできていない。

ホントにごめんなさい。

 

 

 

10時半に起きて用意されていたドリップ珈琲にお湯を注いでカレーエピのパンと共に頂いて薬服用。

 

 

長男も出かけていなかった。

 

 

 

眠剤の効きが良くないのか飲んでから寝るまでの時間が長い。

 

 

少し前までならお昼寝しても眠剤飲んだらスッと眠れてたのに…。

 

 

 

次回精神科で相談してみよう。

 

 

 

今からお風呂掃除してくる。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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