鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

身体的痛み

昨日、ドラッグストアに行ったのだけど、お菓子をバンバンかごに入れていく主人。

珈琲の時に欲しいらしい。

帰ってきたら15時で珈琲タイム。

早速お菓子食べてた。

お酒飲まない分、珈琲の時におやつ欲しいんだよね。と思ってる。

 

 

 

 

読了。

★★★

悲痛。

 

 

 

 

次の文庫本を読み始めた。

マイペースで。

 

 

 

昨晩のお風呂上がりにシートマスクしてソファに寝転んでいると、急に私が家を出た時の事や母の事が蘇ってきて、喉元に何かつっかえたような痛みを感じた。

精神的にはもちろんだが、身体的にも痛みが出た。

窒息するかと思った。

何だったのだろう。

しばらくして落ち着いた。

 

 

 

今朝は8時に起こされて朝食1種除いて薬服用。

残りの1種は昼食後に飲むことにした。

改めて調べたら、やはり食事をちゃんと取ってから服用しないと効果がないと記されていた。

朝はランチパックのメイプルホイップを一つだけ。

残りはおやつの時間にでも食べようと思う。

 

 

 

布団へ行き目覚めたのは9時半。

 

 

 

高校野球智辯和歌山とエナジックスポーツの試合してた。

エナジックスポーツは創部3年?

注目してるんだけどな。

智辯和歌山が勝った。

 

 

 

お昼は長男が作ってくれたカレーに冷凍のクリームコロッケのっけて食べた。

朝に残してた1種の薬と他1錠服用。

このパターンがいいかも。

 

 

 

夜はカロリーメイトゼリー。

主人が3日3食カロリーメイトゼリーでも生きられる証明できたと笑う。

治ったから笑えるけど、発症当時の主人見てたら泣きそうなるよ。

 

 

 

さて、聖光学院早稲田実業の試合観よう。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 


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