鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

自分を守る

昨日はお昼寝来た。毎度だけど。💦

14時過ぎから16時までたっぷり寝た。

 

 

 

洗濯物取り入れて(乾いてないのあるからストレス)なおした。

 

 

 

今日の夕飯は何にするかなぁ。と考える。

 

 

 

 

読了。

★★★

まさかの。

 

 

 

18時過ぎに長男が帰ってきて、今月から泊まり勤務は木曜日やってんけど、今日だけ入ってと頼まれたらしく、いつもは夕飯食べてから行くのにすぐに出かけて行った。

宅配届くらしく、ごめんやけど受け取っといて。と頼んでいった。

 

 

 

 

19時過ぎに主人が帰ってきて、私の一日の話を聞いてもらった。

 

 

 

父に次男家族(入園式)の写真を添付してメールしたけどスルー。

1年前に生まれた時から何やかんやと送ってきたけど全てスルー。

時に、それには触れず全く違う返信が来たりする。

薄い関係性ではあるけど、孫であり、ひ孫に違いないわけで。私としては気分悪いんだよね。

これからは送らないと決めた。

不愉快になるだけだ。

そうなると安否確認じゃないけど自然にメール回数も減るわけで…。

それもなぁと思うし。

自分の気持ちを守るためには、お孫ちゃんについてのことは送らない選択をしようと思う。

 

 

 

今朝は休みの主人に起こされたけど起きられず10時半に目覚める。

血圧の薬だけ服用。

 

 

 

お昼は近所の喫茶店へ。

その後残りの薬を服用。

 

 

 

本来、娘が先日北海道へ行った時のお土産を仕事の後に持ってきてくれる予定だったが、体調面で来れなくなり、私たちが娘宅に行くことになった。

珈琲は持ってきてね。と。

15時半過ぎに行く予定。

 

 

 

鬱な私の日記でした。

 

 

 

 

 

 

 

 


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