禁煙始めて…。２日。
正直、まだ苦しいよ。
喫煙年数考えても、そう簡単に忘れる位にはならないわなー。
午後から、私の背面のグッズのお手入れを主人と共に行った。
サンリオと鬼滅の刃の世界。
綺麗に綺麗に。
主人への注意事項。
順番にすること。１度に出してしまわないこと。
前に配置がわからなくなって困ったことあったから。
終わったらソファでスヤスヤしだした。
もう年取ってるしね。（笑）
煙草吸いたい。タブレット舐めて深呼吸。
不思議とお風呂上がりには落ち着いて、吸いたいはない。
落ち着いていて吸いたいとは思わないから不思議。
脳が一日の終わりを認識しているのかな。
騙せばいいんだ。（笑）
日中はそうはいかないもので…。
今朝は６時半に目覚めて長男のお見送りできた。
また寝て次は８時過ぎに起きて朝食薬１種除いて服用。
遅出の主人のお見送りできた。
帰りが遅いから時間をどう使うか。
主人がいたから我慢できたとこあるから一人になると、煙草吸いたい吸いたい吸いたい病出るだろうから。
本日の１８時半で丸３日迎えるのかな。
タブレットよろしく。
鬱な私の日記でした。
