鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2021-01-07から1日間の記事一覧

今年は引きが強いのかも?

晩ごはんを野菜サラダだけにしてから朝の調子がいいです。(眠気は別として) お腹は空いてるはずなのに、朝食は珈琲とロールパン一つで十分です。 お昼は普通にご飯を軽く一膳と焼き魚やきんぴらゴボウ、酢の物等軽く二、三品を頂きます。 お風呂上がりに二…