鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2022-01-08から1日間の記事一覧

しんどい気持ちを吐き出して自分なりに咀嚼できたかな

極稀にある主人より私の方が早起き。 自分でも驚きです。 悪夢の見過ぎで眠りが浅いのもあるかな。 今日は主人に乗せてもらって精神科受診。 しんどく思うこと(大阪で起きた心療内科放火のことや神田沙也加さんの死について等々)聞いてもらいました。 過去…