最近、お風呂に入るまでがとても億劫。
でも、出てからは怖いほどテンションが上がる。
前回の精神科受診の時に先生に話したら様子見と言われたけど…。相変わらず。
何だってできそうに思う。
でも朝に目覚めると、“また目覚めてしまった”と希死念慮が湧いてくる。
怖くて怖くて仕方がない。
頭の中に膜がかかったり剥がれたり。
コラージュフォトブックにも興味がなくなったし、本だって一日に何冊も読了していたのが、今ではそれもままならず。
集中力のなさに呆れてます。
日々の差が激しい。
今日は主人は仕事で長男と二人。
昼食も夕食も長男が作ってくれます。
何やってんだか。
