鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

やはり外出翌日は眠り続けます

昨日、1日外出していて脳が興奮していたのか眠剤飲んでも午前2時まで眠れずでした。

 

 

今朝は11時起床。

まだまだ眠れそうです。

 

 

脱力感があって、何もやる気が起きずソファに座り込んでいます。

 

 

最低限、トイレ掃除とお風呂洗いはしないとなぁ。

 

 

今日の京都メインレース、読売マイラーズC・GⅡは小頭数なので買ってみます。

 

3番  インディチャンプ

4番  モズアスコット

6番  ダノンプレミアム

8番  グァンチャーレ

10番  メイショウオワラ

 

 

芦毛の馬が好きなので

2番  パクスアメリカーナ

6番  ダノンプレミアムから流し

 

 

小頭数でハズレると何だかくやしい。

 

 

発走を待ちましょう。

 

 

起きてられるか心配だけど。

 

 

そろそろ自立支援医療の申請もしなくちゃいけないです。

確か3ヶ月前?から可能だった気がする。

頼りないなぁ。

 

 

医師の診断書が必要なので、また仙人先生にお願いしないと。

 

 

こういうの苦手なんだなぁ。


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