鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。認知症の母のことを含めて前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2018-05-07から1日間の記事一覧

油断禁物

昨日は一日中、一点見つめる時間が多く、鬱の波がどーっと押し寄せて来てしまいました。 口数も少なく、主人に心配かけてしまいました。 どうすることもできない負の感情が出てきます。 どうしたんやろう? 早めに眠剤飲んで寝逃げしました。 7時起床。 まず…