過去記事 昨日もお昼寝来た。 ２時間。 夢は見たけど忘れた。 目覚めた時、念入り掃除も多少の家事も済んでいたので絶望感みたいなのは無かった。 目覚めてから主人が帰ってくるまでは長かったけど。 本日は精神科受診。 ここのところ鬱が酷くて希死念慮も出…