鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

希死念慮はどうすることもできない

 

 

 

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昨日もお昼寝来た。

2時間。

夢は見たけど忘れた。

目覚めた時、念入り掃除も多少の家事も済んでいたので絶望感みたいなのは無かった。

 

 

 

目覚めてから主人が帰ってくるまでは長かったけど。

 

 

 

本日は精神科受診。

ここのところ鬱が酷くて希死念慮も出る。と言うと、季節の変わり目と言うのもあるから様子見て、無理せずご主人に甘えましょう。と言われた。

少しでも外に(一人で)出られたらいいんだけどね。とも。

希死念慮出ても行動に起こさないように!

出るのはどうしようもないけど。

踏ん張れってことね。

 

 

 

様子見様子見。

 

 

 

その後カット行った。

これでまたシャンプードライヤー楽ちん。

 

 

主人もサッパリした!と喜んでいた。

 

 

 

8週間に1回だからね。伸びるわ。

 

 

 

そしてその後は前夫にお家賃貰いに行った。

プリンやおやつ豆腐もらった。

ミスドドーナツ持って行ってて良かった。

 

 

 

その時、ちょっと待ってて。

戻ってきたらご祝儀袋2つ持ってて、出産祝いとお宮参りお祝い。

 

 

これ、20日にあちらへ(次男のお嫁ちゃんの実家)行くやろ?その時に渡してもらわれへん?

 

 

 

この前、お孫ちゃんの顔見に自分行ったやん?💦

その時に渡せへんかったん?

 

 

 

悪いけどお願い。

 

 

 

わかったよ。預かるよ。

 

 

 

車に乗って見てみると、名前書かれてない。

 

 

 

電話して聞いたら、あっ!やて。

 

 

 

結局、主人が(主人は書道してたので綺麗)書くことに決着した。

 

 

ごめんなぁ。💦

 

 

 

はいよー。

そう言わなしゃあない。

 

 

 

遅めのお昼は久しぶりのびくドン。

 

 

 


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パインバーグディッシュ。

主人はチーズバーグディッシュ。

 

 

前まで150㌘と300㌘とかだったのに、

S.M.Lに変わってた。

 

 

 

Mにした。

 

 

 

帰ってきて着替えて、さて薬の仕分け。と思ったら薬を車の中に置き忘れ。

 

 

だる〜と思いながらも取りに行った。

主人に取ってきて〜と頼むも嫌!と言われ。(笑)

 

 

 

まぁ日頃主人の忘れ物は私は行ってあげないで、取っておいで!って言うからね。(笑)

 

 

 

珈琲淹れてくれたので、前夫からもらったプリンと共に頂いた。

ありがとう。

ドーナツはいつ食べよ?

 

 

 

薬の仕分けする。

 

 

はぁ〜。

 

 

鬱な私の日記でした。


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