鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2026-01-01から1年間の記事一覧

取れない希死念慮

昨日はお昼寝来なかった。 なのでなのか18時頃眠くなってきた。 それでも夕飯近くだったので頑張って起きていた。 ファミマの無料クーポンフロランタンを主人と半分こして食べた。 新潟土産のフロランタンの方が美味しい。 最終ルーティンファミマ行ったら…

無料クーポン

昨日は天気も雨で洗濯物乾くかなぁと凹んでたら、一着除き乾いてた。良かった。 寝たり起きたりを繰り返して気分も低迷。 もうすぐ主人が帰宅するかな?で夕飯準備。 車で出勤したのでルーティンファミマ行ってないやろ? とにかく1度行っといで。 んー。 …

プノンペンとピノキオ

昨日、13時にファミマで〇〇くんと待ち合わせして堺区にあるプノンペンそば食べに行った。 私の舌がおかしかったのか、いつもよりスープが薄めだった気がする。 主人も同じ感想。 でも美味しいんだよね。 〇〇くん真っ赤な香辛料を何杯も入れていた。 (希…

和菓子とケーキと

昨日午前中に父からの誕生日プレゼントの品が届いた。 電話したけど1回目は出ず。 メールでお礼を送って再度かけたら通じた。 お酒送ろうかとも思ったけど…。(笑) 飲めへんて。(笑) 珈琲に合うかどうかわからんけど食べて。 ホンマにありがとう。 〇〇…

誕生日

昨日は11時に起きたのに昼食後にまた眠くなって13時前から15時まで爆睡してしまった。 目が覚めたらガサゴソ音するから何かと思ったら、一昨日テイクアウトしたポップコーンを長男が食べていた。(笑) 寝てばかりで嫌になりながらルーティンファミマ…

デート

昨日は16時から17時まで寝てしまった。 〜してしまった。と思うのは良くないと精神科の先生からは言われているが…。 急いで洗濯物取り入れてなおした。 夜は主人と映画デート。 教場レクイエム。 観て良かった。キムタクカッコいい。 え?こんなで終わる…

万能茶

昨日はやはり寝たり起きたり。 夜のルーティンファミマ行ったら□□ちゃんと▲▲ちゃん。 またまた断食の話しになって、△△さんにも聞きましたか? ううん。まだ会ってないよ。 水分もダメなんだって。 私には無理だわ。 私が幼い頃、母がプチ断食ダイエットして…

夢見悪い

昨日は15時半から17時まで寝た。 やはり外出疲れ。情けないけど…。 起きたら主人が洗濯物取り入れてなおしてくれてた。 一緒に珈琲飲んで、私がオッパの重荷になってるんちゃうかな。役立たずやし。と言うと怒られた。 どれだけ助けられてるかわからんの…

絵画展

昨日も調子があまり良くなかった。 夕方、長男が帰ってきてホワイトデーで欲しいものあったらLINEで送ってきてやー。 え?香水もらったやん! あれは誕プレやで。 嘘!え?ありがとう。考えとく。 てっきりホワイトデーと誕プレと合わせてのプレゼントだと思…

調子が良くない

昨日は調子良くなかった。 主人がお休みで家にいたのにだ。 ほとんどを布団で過ごした。 申し訳ない気持ちでいっぱいだったが自分の気力ではどうすることもできなかった。 主人が普段と変わりなく接してくれたのがありがたい。 辛いながらも幸せなんだと思う…

ラマダン

昨日、何気に長男を丸源に誘ってみたら行くと言うので3人で行ってきた。 スタンプ2倍になるんだって。 たまにこうして付き合ってくれると嬉しい。 夜のルーティンファミマ行ったら□□ちゃんで、一緒に食事行く日程を調整しようと二人で思案。 今日から一ヶ…

変な焼き芋

昨日、インターフォンが鳴って出てみると宅配だった。 長男宛。 バイトから帰ってきた長男に報告すると、おかちゃんへのホワイトデーと誕プレの香水やわ。開けてみて。 開けてみると香水だった。 フィンカのヴァンサンクムーン(25時の月)。 今朝は次男にも…

ゴンチャロフのチョコレート

主人に渡したチョコレート。 ゴンチャロフ。 前夫から娘の地球儀受け取って(綺麗に掃除してくれてた)、帰宅して用事済ませて主人と二人で見た。 ライトがつく地球儀で見やすい。 一応娘に了承を得た。 色味がレトロな感じでインテリアにもなる。 とりあえ…

精神科受診で困りごとを言う

昨日13時過ぎから15時までお昼寝。 レディスクリニックで細胞を取ってるから少しの出血があるかもしれないのでナプキンで対応してね。(毎年言われる)と言われたけど出血はなし。 去年はどうだった?と聞かれたけど出血はありませんでした。と答える。 …

検診

昨日は14時半から16時前までお昼寝。 11時まで寝たからお昼寝は来ないだろうと思ってたけど布団で横になってたらいつの間にか寝ていた。 起きてから主人とお買い物。 コンビニとドラッグストア。 今朝は9時に目覚めて朝食薬服用。 遅出の主人のお見送…

ピッ

昨日は13時過ぎから15時までお昼寝。 夢見た。 今は売却してなくなった実家のピアノに小物が乗っていて、掃除をしようとカバーを外したら、〇〇くんが吸っているピースの煙草の中にお菓子が入っていて埃がポロポロと落ちてきた。それを掃除しようと祖母…

地球儀

昨日は13時半から14時までお昼寝。 短い時間だった。 主人が買い物に行ってくれたので私は楽ちんだった。ありがとう。 先日、資料請求した保険会社から資料が届いたかの確認電話があった。 電話が苦手な私だけど、出ないわけにはいかず出てみると、医療…

回数券

昨日、主人に焼き芋、長男にシュガーマーガリンパン頼まれてお昼にファミマ行った。 ポイントもらうためにファミペイのアプリ見せたら対応してくれた★★さんが喜んでくれた。 で、お得な回数券あることも教えてくれたので、チャージして買うことにした。 今、…

厳しいのもわかる

昨日は大阪にも雪が舞った。 夜には選挙番組やってて。 自民党の圧勝。 中道改革連合は負け。 色々言われてるね。 私しゃ何とも言えぬ。 夜のファミマ行ったら▲▲ちゃんと〇〇くんが一緒に仲良く仕事してた。 私は嬉しく思うのだ。 〇〇くんに購入した珈琲の…

マッチングの結果

昨日は15時から16時前までお昼寝。 14時半から布団へ入っていたけどインターフォンが鳴って、主人が対応してくれたのだけど会話途中でカメラから消えてったと言う不思議な現象が起きた。らしい。 外に出て見てみたけど誰もいなかったとか…。 気持ち悪…

内科定期受診

昨日の朝寝はなくて、お昼寝14時半から15時半までの1時間。 私にしてみれば珍しく短時間。 早出の主人が帰ってきて早めの夕飯。 体がだるくて(たぶん精神的なもの)少し横になり、主人が両腕のマッサージしてくれた。 何と贅沢なこと。 夜のルーティン…

昨日は普段より早く起きた(自然な目覚めじゃなく起こされた)のにお昼寝時間は短かったかな。 14時半から16時前。 30分だけ短いだけか。(笑) 生命保険決めて申し込んだ。 他社を2社の資料請求したけど、ルーティンファミマで勧誘されたところに決…

肝臓受診

昨日は14時半から16時半まで寝た。 最終ルーティンファミマ行ったら■■くんで、Mちゃんに会った。 お互いに遅い時間やなぁ。 Mちゃんは煙草を吸おうかどうか迷ってた。(笑) 私は保険の見積もりしていた。(笑) □□ちゃんに焼き芋プレゼントされて喜ん…

明日、期日前投票

昨日は何の予定もなくのんびり過ごすことができた。 最終ルーティンファミマ行ったら☆☆くんだった。 外出て珈琲飲んでたら〇〇くんが出てきて、お疲れさまでーす! 残業? ううん。座ってました。 某ホテルのバイトが7日まで休みなんです。 お客が少なくな…

嬉しい事を言ってくれるなぁ(照)

昨日は生きていたら84才の母の誕生日だった。 写真におめでとう。と語りかけた。 笑っている。 元気な頃にはアナスイの真っ赤な口紅をプレゼントしてたなぁ。よく似合ってた。 娘がテレビドラマ緊急取調室で犯人役の三田佳子さんに似ているとLINEしてきた…

違いは何なんだろうね

昨日は主人のお誕生日で、フローレンスのケーキでハッピーバースデー♫ 娘から電話があり、おっとぉお誕生日おめでとう!!!いつまでも元気でおってなぁ! 主人は居眠り屋さんなので、職場で寝ないようにね!と。(笑) 主人は嬉しそうに話してた。 プレゼン…

お引越し

昨日、死亡保険の資料をもう一社請求した。 苦手な電話がかかってきて、いくつかの質問に答えた。 追加申し込み(他に2社入ってて一社は払い込み済) なので、保険料を抑えたいところ。 夜はマクドで□□ちゃんと待ち合わせ。 スタッフなので30%引きで購入…

気になるよね

昨日、お昼頃に一昨日保険勧誘された方からメッセージが入ってきた。 動画でも見られるというので、さっそく生年月日入力するも生年月日が一致しません。と出て前に進めない。 放置。してたら再度メッセージが届いた。 見積もりしてみたけど、保険料が高いん…

保険の勧誘

昨日、ルーティンファミマ行って珈琲飲んでたら、自転車を喫煙所付近に停めた複数人の女性に声をかけられて驚いてたら何と保険の勧誘。 私ってすぐに断ると言うことが苦手なためつい耳を傾けてしまう。 相手はプロ。 見込みありと見られたか。 パンフレット…

解雇

昨日は11時半まで寝てたのに、13時から15時半までまたまた寝てしまった。 〜してしまったと言うと主人はそんなこと思わんでいいと励ましてくれる。 夢は見たけど忘れた。 洗濯物を取り入れてなおして放心状態。 主人が早帰りだったので少し落ち着いた…