鬱な私の日日日記

鬱病。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

写真

昨日はお孫ちゃんの2才の誕生日だった。 次男におめでとうLINEしたけど相変わらず既読つかない。はーあ。まぁ毎度のことで…。 お祝いはすでに郵送済み。 これのお礼LINEは来た。 寝てばかりの1日だった。 夜にドラッグストア連れてってもらった。 長男がド…

外国人は怖いから…。だってさ。

昨日はお昼寝来なかった。 最近ちらほらあるんだよね。こういうの。 一昨日〇〇くんにもらったチョコレートのタルト食べたら美味しかった。 おすすめの炭酸ジュースも買ってみた。 まだ飲んでないので楽しみではある。 長男に飲んでもらおうかとも思ったが……

必死のアプローチ

昨日もプロ野球開幕戦阪神対巨人の試合見た。 阪神勝った。 と言っても途中寝たけど…。 毛布洗濯。 もう汗ばんでしまうから。 主人はまだ置いておいてと言うので手を出さず。 最終ルーティンファミマ行ったら〇〇くんと▲▲ちゃんが外出て煙草吸ってた。 そこ…

主張

昨日は11時半から13時半まで寝た。 途中、主人から電話があり起きたけどまた寝た。 智辯学園が8対0で負けてたのに起きたら12点取って勝ってた。(驚) 何があるかわからないなぁ。 大阪桐蔭は何とか勝った。 夜にはプロ野球開幕戦、阪神対巨人の試合…

勝てば嬉しいけど

昨日は買い物とガソリン入れに行ってきた。 ガソリン価格下がってた。 2日ほど前までは170円台だったけど、150円台までに。 15時に主人と近所の喫茶店へ行ってホットケーキを食べてきた。 サラダと珈琲付いてくる。 美味しかった。 高校野球地元大…

香水と口紅

お昼に雨が降り出して洗濯物取り入れた。 夜干しなので乾いていたので良かった。 昨日は全くお昼寝来ず。 珍しい。 お孫ちゃんの“可愛ぃポーズ”。 可愛いしてーと言うと手をホッペに当ててニコッと。 可愛いのひと言。 雨だから実家(前夫が住んでる)に泊ま…

余計なひと言

昨日はお昼寝じゃなくて20時から21時まで寝た。起きたら体がだるくて仕方なかった。 あーあ。 前夫からメール来た。 『ハーベストに行く車内で次男がお嫁ちゃんに「ここの映画館に来たな」て言ったらお嫁ちゃんが「来たこと無いで。誰と来たん」て答えて…

1回戦突破

昨日は寝過ぎたので遅い時間になって眠剤飲んでも眠気が来なかった。 眠剤がなければ夜は眠れないのにお昼寝はできるってどゆこと?お昼寝は我慢できないからするんだけどお昼寝我慢したほうがいいのか? 逆らえないんだけど…。 お孫ちゃん。 前夫から送られ…

ラマダン終了

昨日は13時から15時までお昼寝。 雨予報だったので早めに洗濯物取り入れてなおした。乾いてくれてて良かったよ。 夜のルーティンファミマ行ったら▲▲ちゃんが上がりで出てきて話してたら▲▲ちゃんの後ろから□□ちゃんがワーって背中叩いて驚かせていた。 ▲▲…

充実

昨日は13時にファミマで〇〇くんと待ち合わせして長堀のインデアンカレー食べに行ってきた。 主人と〇〇くんは卵入り。 やはり辛い。 〇〇くんは甘いと言う。 美味しいですね! スパゲッティをテイクアウトにした。 え?僕に?ありがとうございます! 長男…

10歳以上若く見えるらしい(嬉)

昨日は11時半から14時まで寝た。 途中、主人からの電話に出たけどまた寝てしまった。 寝起き間際に変な夢見た。 スーパーに買い物行ってファミペイ回数券出そうと思っても画面が反応せずに出せない。 スマホの背面ライトが点灯して何をしても消えない。 …

春の彼岸会

昨日、12時半に家を出て電車で四天王寺さんへ。 大阪メトロ御堂筋線あびこ駅から天王寺駅まで。 そこから徒歩で四天王寺さんへ。 案内のハガキ1枚につき1名が五智光院に入れた。 案内してくださった僧侶の話では小一時間はかかるとのこと。 ついてきてく…

遊ばれたよー

昨日は予報通り雨降って、気持ち的には落ち着いてた。 14時過ぎから15時半までお昼寝。 16時から相撲テレビ観戦。 千代翔馬は相変わらずの変化で勝ち。 嫌い。 アナウンサーは千代翔馬にはこれがあります。と言ってたけど、こればっかやん。 嫌い。 大…

〇〇くんからLINE来た

昨日、14時過ぎから16時までお昼寝。 体が保たない。 16時半から相撲テレビ観戦。 最終ルーティンファミマ行ったら▲▲ちゃん出てきて長居公園フェスの話しして、3連勤だから行けそうにないと言っていた。 ▲▲ちゃんも私と同じく引きこもり。 長いこと〇…

書留郵便

昨日はまたも国会中継で相撲中継が17時からの 1時間だった。プンプン丸。 やはり寝てしまった。 14時過ぎから16時過ぎまで。 相撲テレビ観戦。 向こう正面の解説は大体アナウンサーが振って応えると言うのが多いけど、舞の海は喋りすぎ。 ホンマに嫌…

軽いフットワーク

昨日、最寄りのバス停へ行って時刻表見てきた。 これで安心。 WBC侍ジャパン残念だったね。 逆転負け。 中継ぎがボコられたみたい。 11時まで寝たと言うのに15時から16時過ぎまで寝た。 ボロボロ。 相撲テレビ観戦。 安青錦連敗。綱とりはもうダメ…

バス停名

昨日は精神科受診で外出疲れが出たのか相撲テレビ観戦した後18時半から21時まで爆睡。 主人に起こされなかったらまだ寝てたかも? 主人は私のリズムが崩れないように考えてくれてる。ありがたい。 起きた時の希死念慮は酷いんだけどね。 最終ルーティン…

精神科受診とホワイトデー

昨日は寝たり起きたり。 あまり調子は良くなかった。 眠気が取れない。 夕方になって洗濯物を取り入れてなおして相撲テレビ観戦。 安青錦の横綱はないかな…。もう3敗だもんなぁ。 父とメールのやり取りをした。 またプロ野球が始まったら増えるかな。 でも…

販売の確認

昨日は自分の中で時間の流れが早く、気づいたら 夕食時間だった。 起きたのが昼前だったからかな。 2箇所買い物に連れて行ってもらった。 ついでにって主人がDr.VAPEのリキッド置いてるファミマ探しに付き合ってくれた。 ルーティンファミマでいつなくなっ…

診断名は

昨日は12時から13時45分まで寝た。 途中、主人から電話がかかってきて目覚めたけど、何か寝てた声してるなぁ。寝ててもえぇけど昼飯はちゃんと食えよ。 はーい。 起きて昼食取ってスマホ見てたら(スマニュー) 横綱大の里休場のニュース。やっぱりね…

無料クーポン

昨日は休みの主人と大相撲春場所テレビ観戦。 前日の余韻が残ってた。 隣の男女さんは2階席で観戦するとおっしゃってた。 推しの若元春と髙安の対戦は髙安の勝ち。 若元春は三連敗。どした? 横綱の大の里も三連敗。どした?休場する?理由がない…。 夜のル…

映り込み

昨日は大相撲春場所二日目観に行って来た。 昨年は主人が咽頭蓋炎で観れなかったから感激。 まず、車で会場近くまで行き、お茶屋さんに席まで案内してもらって受け取ったお土産と長男に買った幕の内弁当を購入し持ち出して家へ。 少し休んで自転車で駅前まで…

盗難

昨日は長男と冗談言い合って笑って過ごせた。 その後夕方まで出かけて行ったけど…。 15時半から16時半まで寝てしまった。 相撲…。 急いでテレビつけてテレビ観戦。 途中主人が仕事から帰って来て一緒に観た。 横綱大の里は初日黒星。 若隆景よくやった!…

大相撲春場所始まる

昨日は15時から16時までお昼寝。 一昨日から長男が少しずつ部屋の片付け始めて出してきた毛布を洗ったのだけど、完全に乾いてなくてもう1日干しておくことにした。 もっと早く出してね。 主人がごまめ作って娘宅に持って行こッ。って言うから、えーーー…

内科受診へ行ってきた

昨日は11時半から12時45分まで朝寝。 主人からの電話で目覚めた。 下のポストに新聞取りに行ったら、注文していたDr.VAPEのカートリッジ(バニラ)が届いてた。 楽しみ。 まだまだ最初のジューシーマスカットが残ってるから使用はいつになるやら…。 一…

ファミ友にDr.VAPEの説明

昨日14時半から16時までお昼寝。 やはり目覚めた時の希死念慮ひどい。 頓服服用。 落ち着いて夜に主人とお買い物に行った。 最終ルーティンファミマ行ったら久しぶりのショートホープさんと一緒に。 私のDr.VAPE見て煙草ですか?と驚いていた様子。(笑…

Dr.VAPEの感想は

昨日は14時から15時半までお昼寝。 起きた時の希死念慮が重い。 頓服飲んでやり過ごす。なかなか浮上しないけど。 届いたDr.VAPEの使用感想。 カートリッジのフレーバーはジューシーマスカット。 ハッキリ言って元喫煙者としては意味ないやん。(笑) キ…

Dr.VAPE購入

昨日はディーラーに保険の更新手続きに行ってきた。 今までの担当の方が定年退職されて引き継ぎで新しい方。 すごく構えて行ったのだけど、明るくて気さくな方で話しやすくて良かった。 私には珍しくこちらから話せた。 その後一旦家に帰って来て、長男の部…

急にグリーンカレー

昨日は15時から16時までお昼寝。 起きたのが11時半だと言うのによく眠れるものだ。 次男から桃の節句のお祝い届いたありがとう それと遅なったけど誕生日おめでとう!何か欲しいものあったら送ってきて。 (笑)(笑) 次男らしい。 ありがとうね。 夕…

仲を取り持つって難しい

昨日、前夫からメールが来た。 お孫ちゃんの誕生日プレゼントどうする? 確かに二人の孫ではあるけれど、前夫と私はもう他人なので、それぞれに考えたらいいと思うのだけど…。 私はお金でしようと思う。と返信した。 好きなもの選んで買ってくれた方がいい。…