鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

精神科受診してきました。先生も主人と同じく、寝ることに対してポジティブに捉えて、制限されていた分を今取り返してるんだって自分を許すって言ってました。寝倒してやる！位に。韓国語教室と乗馬を辞めて今は空き時間がたくさんあるのに何もできないと…