鬱な私の日日日記

鬱病から躁鬱。三度の結婚。ほんとの幸せって何だろう。前夫との関わり、複雑な関係性の中で生きてます。一人で外出できない鬱病の私の日常をつらつらと綴りたいと思います。

2023-04-28から1日間の記事一覧

握りしめない

昨日の夕方、また気分が安定せず。 主人がソファでウトウトしてる時。 頓服飲んで手をグーに握りしめて唇噛んでた。 前に石切神社参道商店街で手相見てもらったときのアドバイスとして、手のひらの指を広げて、いらないものはこぼれ落ちるようにしましょうっ…