9時起床。
主人のお見送りできず。
朝食取って薬飲んでまた眠る。
13時起床。
昼食取ってまた眠る。
17時起床。
さすがにもう眠れない。
洗濯物入れないといけないし、夕飯準備しないとだめやし(昨日にしてあるから楽チンやけど)
主人が帰ってくるときに寝ているのは嫌だしね。
しかし何でこんなに眠いのかな？
何もしていないのに一日中寝てる。
疲れがたまるような事もしていない。
前に精神科の先生に相談したら「寝ることに罪悪感を持たずに逆にどこまで寝れるか試してやる！位の気持ちでいい。」と言われました。
寝てしまうことに罪悪感あります。
幼いときから母に眠る時間も縛られていたトラウマもあるのでしょうか。
主人がいつも「mashanはもう自由なんやで。何の縛りもないんやから、寝たいときに寝て、やりたいことして、自由にするんやで。」と言ってくれます。
それでも、仕事をしてくれている主人には申し訳ないと言う気持ちがおきます。
これはたぶんループする。
その分、笑顔で迎えよう。
主人が帰って来て、「ポストに入ってたよ～」
8月4日、5日に乃木坂46
8月18日、19日にα NATIONのコンサートがヤンマースタジアム長居で行われるので、周辺道路や交通機関の混雑、会場からの音等に理解と協力をお願いしますとのお知らせ。
数年前に韓国のグループBIGBANの時も同じようにチラシが入りました。
確かに、サッカーの試合を含め、大きなイベントの時には、普段行くスーパー辺りも人、人、人で溢れかえっています。
まぁ現在引きこもりの私には直接影響はないので、どうぞどうぞ。
で、
夕食の準備してたんですけど、急に主人が「外に出よ！」
えっ？
お手頃なすき家へ行って、うな牛のセットを食べてきたのでした。
今日は土用丑の日だったんですね。
鬱波にのまれていた私に変化をつけるために連れ出してくれたんです。
その後、一年に一度のPLの花火も見てきました。
綺麗でした。
ほんまにありがとうやで。
本日、8時起床。
主人のお見送り後再び布団へ行き12時まで爆睡。
嫌な夢を見ました。
まだ前夫と離婚できてなくて拘束される夢。
一昨日からの消えたい病もおさまっていません。
昨日夜に長男を送って行きました。
家にいてもそれぞれが違うことをしているけど、帰ってしまうとやはり寂しいです。
今週土曜日は精神科の受診日です。
その後、和歌山に足をのばして御朱印を頂く計画を主人が立ててくれているのですが、心が前向きにならない。
これも楽しみなはずなのに行けそうに思えない。
とにかく現時点では何もかもが億劫です。
普通に外へ出て行動できる人がうらやましいです。
また受診の為に外へ出るので気分も変わるかも知れませんので、今はこの波に身を任せて無理をしないようにしようと思います。
今日はPLの花火の祭典なんです。
少し歩けば見えるんですけど、主人が帰ってきたら散歩がてらに歩いて見に行こうかな。
３年前は乗馬クラブで催しもあって、一等席で見たのですが、今は人の多いところには行けそうにないし。
歩いて数分。
行けそうなら行ってみよ。
本日、起きられずダラダラしています。
昨日、夜に消えたくなりました。
私が存在することで主人や子供たちに負担をかけているのではないかと言う思いがワーっとあふれでてきてしまって、どうしようもなく頓服飲みました。
主人は「mashanがいなくなったら僕も子供たちも苦しむんやで。mashanは僕の一部やから。子供たちもお母さんがいてくれるから、それぞれの生き方ができてるんや。」と。
何を聞いても、その時の私は気持ちが落ち込みすぎているので耳に入ってきません。
自分を否定することしかできません。
飲み込まれてしまっています。
食欲もないし。
内科では食事をした上での薬をもらっているため、困ったものです。
たまにこういう気持ちの浮き沈みが来てしんどくなります。
何にもやる気が起きません。
まだこうして吐き出す場所があることが救いかな。
本日、8時起床。
娘は何度か起きて目覚めたものの眠れたようです。
食欲もないと言っていましたが、無理やり食べさせて今日は少し調子が良さそうです。
弟である長男と一緒に動画を見たりしています。
お互い、父親が違う(娘は一番最初の夫、長男は前夫)と知ってからも何の変化もなく過ごしてくれているし、心の中でも変化はないようで、ありがたいです。
これは次男も同じ。
主人が午後から仕事なので、それまでに送っていきますので、うちでの滞在時間は僅かでしたが、色々話できて楽しかったです。
昼食も一緒でした。
少しは元気になったかな？
昨夜はけっこう遅くまで起きていたので、今から少し爆睡します。
かつてのお姑さんに御線香をお供えをした結果、
前夫から来た返事は
「こんばんわ
せっかく、お供えいただいたんですが、やはり、一般の方々からの御香典、お供えは一切ご辞退させていただいています、とのことで受け取ってもらえませんでした。
お心遣いありがとうございました。」でした。
前夫の父親、弟は、肩をいからせ、「あんな奴のお供え物なんかいるかぁ。」と速攻でゴミ箱に捨てるようなタイプなので覚悟はしていましたし、私はお姑さんにお世話になった感謝の気持ちでさせて頂いたので、それはそれでいいわと思ってました。
まさかの丁寧な断りに逆に驚いています。
と言って返してもらっても仕方がないし、返された物を前夫がどうすることもできないと思ったので
昨年９月に亡くなった愛犬に供えてあげてと返信しました。
気持ちはお姑さんに通じていると信じています。
本日、14時起床。
薬服用のため、何度か起きて軽く食事したものの、体がだるくて起きられず。
やはり２日連続の外出が堪えたのか。
情けない話ではあるけど、今の私の現状。
精神科の先生にもいつも聞かれるけど、「外出後はアウトです。」と答えています。
寝て回復するならそれも良しです。
台風が通過していったのか、それも知りません。
先ほども寝ていたのですが、長男が「出かけてくるわ。起きてもびっくりしたらアカンで。」と声をかけて出ていきました。
夜は娘が泊まりにきます。
主人が仕事帰りに迎えに行く予定。
それまでダラダラ過ごそっと。
本日、7時起床。
本来、月曜日に行く道の駅しらとりの郷へは、来週月曜日は主人の教科担当の試験日なので今日行って来ました。
台風の接近で明日は来れないかも？と思った人が多かったのか？長蛇の列でした。
まず、ぱんろーどでモーニング。
主人はカレーパン、私はチョリソーミニドッグ、そしてブラック珈琲。
開店まで喫煙して待っていました。
小雨パラパラ。
サニーレタスの値段が高くて一瞬買うのをやめようかと思いましたが、やっぱりいるよね。
明日は娘の彼氏が泊まり出張で留守にするので、娘が泊まりにきます。
ホント久しぶり。
最近娘は昼夜逆転していて食欲もないと言うので、娘の好きなものを作ってあげようと思います。
夕方から長男お迎え。
その時、気持ちだけかつてのお姑さんにお供え(お線香)を持っていき、前夫に渡すと「受けとるかな？」の返事。
余計な一言。と思いましたが. . . 。
もし受け取らないのなら捨ててくれて結構と言いました。
あくまでも主人と私の気持ちだから。
前夫からお通夜、告別式の話を聞かされて、さて出発。
餃子の王将で夕食を食べて帰ってきました。
ジャストサイズの炒飯。要はミニ炒飯。
主人と長男はがっつり。
今日も１日充実してました。
今日も１日ありがとう。
今日は、母の耳鼻咽喉科受診。(大学病院)
昨年、手術した方の耳に人工中耳を入れる手術をどうするか、精神科の先生の判断が必要とのことで結果、問題なしと言う返事を持って行きました。
なので、母本人は行かずに家族だけでいいと言うことだったので主人と二人行って来ました。
待ち時間は長く、診察そのものはあっという間で疲れます。
その後、母が入所する特養へ行き、必要な書類があるとのことで、区役所に申請に行って来ました。
すると、申請は済んでいて、うちへ発送したとのこと。
家まで帰りポスト確認。
入ってました。
今度はそれを持って再度、特養へ。
その前に私の障害者手帳の更新に区役所へ行きました。
これまた混雑していて待ち時間の長いこと。
しかし、今月末までなので辛抱強く待ちます。
途中しんどくなり、レキソタン服用。
無事更新してもらって特養へ走ります。
必要書類を渡し、面会してきました。
環境が良い立地で心がなごみます。
母も入所してからは穏やかな顔をしています。
良かった良かった。
日中はテレビを見るらしく、現在の台風の進路に不安を感じているようでした。
「家は大丈夫やろか？○○(長男)ちゃんと対策できるんやろか？」
「大丈夫！○○はしっかりしてるから、ちゃんと対策はしてるよ。」
「それなら良かった。家が滅茶苦茶になったら私帰るとこなくなるもん。」
少し胸が痛みます。
「また来るよ～。」と言って帰ってきました。
レビー小体型認知症だとわかるまでの母とは大違いです。
精神科の先生や、特養のスタッフさんに感謝です。
そして、行ったり来たり、何の不平不満も言わず、快く動いてくれる主人にも。
今日も１日ありがとう。
